公認(^_^;)

こんばんは。
本日はお休みを頂き、
ありがとうございます！

アヌサラヨガトレーニング、3日目も無事に終了しました☆

一、二日目には手も足も出なかったポーズが、3日目には少しコツをつかんできました♬
私の股関節が開きにくいことが、仲間全員の公認になっていて、私のポーズが完成すると、
『できたね～(^｡^)』と、皆さんが喜んでくれます

開きにくい分、変化もわかりやすいっ


一日ごとに、アヌサラに浸って教わったコトは実践したいっと、ガサゴソと模様替え。
畳一じょう分のスペース確保

ゆくゆくは、二個のタンスを一個に
シンプルライフを作っていきたいと思っています


あと二日の貴重なお時間。予習、復習が大切

明日も集中して参ります






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