ベリースクール

こんばんは

今日は2011年最初のベリーダンス入門スクールでした


本日のテーマは、ズバリ肩凝りです


チェストサークルやショルダーシミー、肩がガチガチだとかえって疲れちゃうんですね。
ということで
肩凝り解消エクササイズ


皆さんの動きがどんどんと滑らかになっていくのが見ていて面白かったです


来月のスクールは、二週めと四週め



ご参加お待ちしております


もちろん、他店からのご参加もOKですよ