今まで何を言っても、
『私はえぇわ~』
(-.-)zzZ


って動こうとしなかったうちのおかん汗


日曜日の地域健康サポートで、始めてカキラ(肋骨体操)を受けて以来、

『ここが痛いねんけど、どうしたらいい?』


『何で膝が痛くなるん?』


自分の身体の固さに気付かれたようで、その日以来家の中でなんやらかんやらがんばってますニコニコ


ストレッチポールも大分昔の母の日にあげて以来我が家の枕状態やったんですが、最近は毎晩乗ってますキラキラ



『何でこんなええのん教えてくれへんかったん(`ε´)』

って逆にキレられました汗(笑)


ちゃんと使い方教えておいたんですよ!!


いや~、きっかけって大事ですね晴れ



はまるととことんハマるので、

『私もゆらぎすとになろかなドキドキニコニコ


とか言い出さないか…不安です(`∇´ゞ


家族の健康のサポートができるっていい職業やな~晴れ晴れ晴れ