もうすぐおうち☆

こんばんは～

１日の最後のお風呂の時間がめっちゃ楽しみなマミーです

重曹(食用)に、精油を入れてオリジナルの入浴剤作ってるんですが、それがめっちゃすっきりするんです


私のオススメは『グレープフルーツ』脚のむくみやだるさがスカッと楽に

ラベンダーやペパーミントもなかなかです




世の中にはいろ～んな精油が売っているらしいですが、私はゆらぎで売っているセラピティック(医療用)を使います


ちゃんと成分分析されているもので、効果を感じたいなぁと思いまして


お風呂あがりにはこれまた精油＋オイルで全身マッサージしますが、ジュニパー、フェンネル、ゼラニウム、などなどこちらもむくみ解消系使っております

よく朝のスッキリ感がたまりまへ～ん


立ち仕事の方は絶対毎日塗るだけでもした方が楽ですよぉ～(*^o^*)