꧁𝟱月〜レッスンスケジュール꧂
ご、5月!?
もう5月!?!?!?
驚いてます![]()
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今月も楽しくよろしくお願い致しますっ![]()
ご、5月!?
もう5月!?!?!?
驚いてます![]()
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今月も楽しくよろしくお願い致しますっ![]()
お付き合いが長くなりました![]()
これからもベリーダンスを通じて
楽しい時間をご一緒致しましょう^o^
『チーム和』
それぞれに世界観があって
楽しかったです╰(*´︶`*)╯♡
勝手にキャラ設定しちゃったよ![]()
素敵なボブスタイルのお二人〜
たかこさんは、今回
お針子さんとして大大大大大活躍〜![]()
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お世話になりましたっ![]()
金曜日・大倉山チーム
励まし合いながらがんばったねー![]()
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2人とも可愛かった![]()
これからの成長、たのしみだよー
✿渋谷 𝟗𝟎分
✿新宿 𝟏𝟐𝟎分
【5月】
❀𝟱/𝟭𝟲(土)𝟭𝟰:𝟬𝟬〜𝟭𝟱:𝟯𝟬 渋谷
🗓️𝟱/𝟯𝟭(日)𝟭𝟬:𝟬𝟬〜𝟭𝟮:𝟬𝟬 新宿
【6月】
🗓️𝟲/𝟮𝟬(土)𝟭𝟰:𝟬𝟬〜𝟭𝟱:𝟯𝟬 渋谷
🗓️𝟲/𝟮𝟴(日)𝟭𝟬:𝟬𝟬〜𝟭𝟮:𝟬𝟬 新宿
【7月】
ご予約⇩
持ち物
動きやすい服装
タオル
水分
場所
渋谷⇨スタジオミッション
新宿⇨スタジオワークル
料金
✿渋谷 𝟗𝟎分 ¥2500+スタジオ代人数割
✿新宿 𝟏𝟐𝟎分 ¥3500 +スタジオ代人数割
レベル
オールレベル
初めての方から基礎を見直したい方まで![]()
西荻窪・ボイラー室開催の
生演奏ベリーダンス𝗦𝗵𝗼𝘄に出演させて頂きます💫
昨年の8月に、
初出演させて頂きました╰(*´︶`*)╯♡
楽器2つとは思えない音の豊かさに
幸せマックス![]()
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あぁ、
踊りって、音楽って素晴らしい〜🎼の
幸せに浸りました![]()
私はこのライブハウス
ボイラー室を音泉と呼んでいるっ♨️
✰𝟱/𝟭𝟳(𝗦𝘂𝗻)
✰𝗢𝗽𝗲𝗻 𝟭𝟮:𝟰𝟱 / 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁 𝟭𝟯:𝟯𝟬
✰¥𝟰𝟬𝟬𝟬 + 𝟭ドリンクオーダー制
フード持込み🉑
※ゴミはお持ち下さいませ。
𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿𝘀
・𝗞𝗮𝘇𝘂𝗺𝗶
・𝗠𝗮𝘆𝗺𝘂𝗻𝗮𝗵
・𝗠𝗼𝗿𝗮𝗻
・𝗬𝘂𝘂𝗿𝗶
𝗠𝘂𝘀𝗶𝗰𝗶𝗮𝗻𝘀
・加藤吉樹 ウード
・𝗛𝗔𝗠𝗔 パーカッション
✰ご予約✰
𝗠𝗮𝘆𝗺𝘂𝗻𝗮𝗵まで直接ご連絡を
よろしくお願い致します💌
✰住所✰
〒𝟭𝟲𝟳-𝟬𝟬𝟰𝟮
東京都杉並区西荻北𝟮-𝟮-𝟭𝟰 𝗕𝟭
いつも仲良くさせてもらってる
ダンサーのもらんちゃん♥️♥️♥️
と同じ回になりました╰(*´︶`*)╯♡
とても音を大切にする素敵なダンサーさんです💫
ウードの吉樹さんとは
久しぶりの共演になります!!!
ウードさんの演奏大好きです🎼
ボイラー室の店長に就任され、
まもなく一年を迎えられるHAMAさん🐈
とは10回を超えたかな🤔?
今回も安心した心地で踊れそうだなぁ![]()
初共演の
Kazumiさん
Yuuriさん
早くお会いしたいなっ![]()
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少し先ですが、
🗓️にチェック頂けると幸いです。
素敵な時間をお過ごし頂けるよう、
心を込めて準備致します![]()
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Maymunah
⇩前回の様子はこちら⇩
春色〜〜〜
2026年も皆様と、
楽しく実りあるベリーダンスライフを
ご一緒できたらと思っております╰(*´︶`*)╯♡
どうぞよろしくお願い致します😃
【5月】
5/17(日)アラビッククラブ
in ボイラー室 西荻窪
アラブ音楽生演奏×ベリーダンス
5/28(木)レストランベリーダンスショー
【6月】
【7月】
7/19(日)夜の部
ツタンカーメンハフラ
【8月】
おはようございます😊
こんにちは😃
こんばんは🥰
ベリーダンサー
ベリーダンスインストラクターのMaymunahです。
今、これまでのことや大切にしていることを
棚卸ししたくなってて
ベリーダンスのことも
矢印を内側に向けてみました![]()
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読んで頂けたら嬉しいです╰(*´︶`*)╯♡
これまで、
ダンサー・インストラクターとして活動しながら、
ダンスイベントの企画やスタジオのSNS運用、
フィットネス指導まで、
体と表現にまつわるお仕事をいろいろやってきました。
実はちょっと異色で、
昔はスターバックスでバリスタもしていました☕
(コーヒーも踊りも、丁寧に淹れるのが好きです)
レッスンでは、
グループ・パーソナルのダンス指導に加えて、
トレーニングメニューの作成や
食事・栄養のアドバイスも行っています。
「踊る体づくり」までまるっとサポートするのが得意です。
さらに、インストラクター育成や新人研修など、
「伝えること」全般にも関わってきました。
この数年はというと…
大人になってからバレエを再開しました🩰
毎週しっかり筋肉痛ですが(笑)、
コツコツ続けることで、
自分の体の変化や新しい可能性を発見するのが楽しくてたまりません。
実はダンス修行のために、
大阪から横浜へひとり引っ越しました。
思い立ったら動くタイプです。
(爆速です![]()
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)
ちなみにMBTIは“建築家(INTJ)”。
少し先を見据えて逆算するのが得意で、
「なんとなく」ではなく
「ちゃんと変わる」ための
道筋を考えるタイプです。
穏やかで優しい指導を心がけていますが、
実は中身はわりとロジカルです。
だからこそ、これだけはちょっと厳しめです。
言い訳・他責・
かまってちゃんモード。
ここに関してはシビアです。
あなたにとって、周りの大切な同士にとって
大切な時間と空間を共有してるんだ![]()
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その意識をとても重んじています![]()
だから、レッスンで手を抜くことが
一切ないです![]()
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私自身も現在進行形で、
生徒としてレッスンも受けていて、
学ぶ環境って大切だなぁと
日々感じています![]()
ダンスって
「誰かにどうにかしてもらうもの」
ではなくて、
「自分で変わっていくもの」だから。
遠回りに見えても、
自分で考えて動く力がついた人が、
いちばん綺麗に伸びていくのをたくさん見てきました。
その分、
頑張る人・一歩踏み出す人は全力で応援します。
「できる・できない」よりも
「今の自分の可能性を知ること」、
そして少しずつ前に進むことを大切にしています。
コツコツでも、ちゃんと変わりたい方。
一緒に、自分の可能性を広げていきましょう✨
【Maymunah公式⭐️LINE】
限定動画が届きます🩷
お問合せはこちらから📧
【レッスンご予約フォーム】
単発クラスはこちらよりご予約下さいませ。
https://ws.formzu.net/sfgen/S724267284/
𝟐𝟎𝟎𝟖-𝟐𝟎𝟏𝟒 舞踊家キキ・ヒメカワ
(元𝐀𝐥𝐦𝐚 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐲𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 主宰)から学ぶ。
数年間の修行を経て都内にてインストラクター、
ダンサーとして活動。
𝟐𝟎𝟏𝟒- 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐲 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞の本場でもあるトルコ、単身移住。
イスタンブール大学附属トルコ語学校へ通いながら、
現地のダンス、文化を学ぶ。
𝟐𝟎𝟏𝟓-𝟐𝟎𝟏𝟕 ボスポラスナイトクルーズ船にて
専属ベリーダンサーとして活動。
𝟐𝟎𝟏𝟕-𝟐𝟎𝟏𝟖 トルコのテレビ番組に度々出演後、
トルコ映画 [ 𝐘𝐮𝐯𝐚𝐲𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐮𝐬] に主役で出演。
𝟐𝟎𝟏𝟕-𝟐𝟎𝟐𝟑 トルコで最も知名度のあるお店から声がかかり初の日本人専属ベリーダンサーとして活躍。
𝟐𝟎𝟐𝟑.𝟏日本へ完全帰国。
日本各地にてダンサー、指導者として活動。
𝟐𝟎𝟐𝟒.𝟒 日本橋小伝馬町にてターキッシュバーと𝐁𝐞𝐥𝐥𝐲 𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 をオープン。
ティップネスのレッスンメインでの
お知らせです〜〜〜
ほんの少しずつ
時間や内容が変わっておりますよ♪
ご確認頂けたら幸いです![]()
🗓️𝟰/𝟮𝟵(水)
・𝟭𝟭:𝟭𝟱〜𝟭𝟮:𝟭𝟱 𝗛𝗨𝗟𝗔 𝗛𝗨𝗟𝗔 𝟲𝟬
・𝟭𝟮:𝟯𝟬〜𝟭𝟯:𝟭𝟱 ベリーダンスフィットネス
@𝗧𝗶𝗽𝗻𝗲𝘀𝘀横浜
🗓️𝟱/𝟰(月)
・𝟭𝟮:𝟭𝟱〜𝟭𝟯:𝟬𝟬 ベリーダンスフィットネス
@𝗧𝗶𝗽𝗻𝗲𝘀𝘀鶴見
🗓️𝟱/𝟱(火)
・𝟭𝟬:𝟬𝟬〜𝟭𝟬:𝟯𝟬 ベリーダンススキルアップスクール
・𝟭𝟬:𝟰𝟱〜𝟭𝟭:𝟯𝟬 ベリーダンスフィットネス
@𝗧𝗶𝗽 𝗫 渋谷
🗓️𝟱/𝟲(水)
・𝟭𝟭:𝟭𝟱〜𝟭𝟮:𝟬𝟬 𝗛𝗨𝗟𝗔 𝗛𝗨𝗟𝗔
・𝟭𝟮:𝟭𝟱〜𝟭𝟯:𝟭𝟱 ベリーダンスフィットネス𝟲𝟬
@𝗧𝗶𝗽𝗻𝗲𝘀𝘀横浜
水曜日のレッスンは
それぞれに60分Verを
担当させて頂くことになりました!
『何するんだ❓』
ってところですけども、
現行曲をちょっと詳しめに解説したりだとか、
反復練習長めにしてみたりという感じです![]()
かゆいところに手が届く〜〜〜🖐️
みたいなそんな感じで
よろしくお願い致しますっ![]()
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祝日は混み合いますので、
早めのご予約をおすすめ致します。
GWのちょっとした
添え物になれたら〜と思います╰(*´︶`*)╯♡
(プリン🍮にのってるミントみたいな?)
各種お問合せ![]()
『ベリーダンス、
全くの初心者ですが
参加可能ですか❓』
のお問合せが増えております。
ありがとうございます😊
現在、
"初心者さんのみ"のクラスはございませんが、
無理なくご参加頂けるクラスを
ご紹介させて頂きます![]()
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金曜日・大倉山Class
11:30〜13:00(毎週開催)
2月から新しい振付が始まります。
毎週コツコツと基礎から行います。
初心者さんにオススメのクラスです🔰
毎回、録画動画をお渡ししておりますので
ご自宅で繰返し復習可能です🉑
ベリーダンス基礎練集中Class
渋谷・新宿
どちらも初心者の方がご参加くださっています。
経験者の方は、基礎の見直しとしてご参加されています。
それぞれのレベルの方に合った方法をご提案しながら実施しています。
軽減法やレベルアップverを組み合わせながら
様々なレベルの方に対応しております![]()
基礎動作のみのクラスとなります。
振付は慣れてから❗️とお考えの方にオススメです![]()
土曜日・大倉山Class
15:30〜17:00(隔週開催)
1月から新しい振付が始まります。
ゼロから始めて継続中の生徒さんも
いらっしゃるクラスです🐥
週末に、基礎と振付
両方経験してみたい方にオススメです![]()
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Maymunahクラスで大切にしている事![]()
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じっくり丁寧にレッスンを進めます。
体の仕組みを理解しながら心身の健康を目指します。
わかりやすくお伝えします。
個々に合った練習方法をご提案致します。
ヘルシーなコミュニティ
体験レッスンにご興味のある方は、
公式LINEまたは各種DMより
お気軽にお問合せくださいませ☺️☺️☺️
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限定動画が届きます🩷
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【レッスンご予約フォーム】
単発クラスはこちらよりご予約下さいませ。
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【about me💛】
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【HP💛】
【💛Instagram💛】
日々のストーリーズはこちらがメイン📱
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【💜Instagram for Lesson】
レッスン風景の動画をアップしています😉
https://instagram.com/maymunah_bellydance_lesson?igshid=YmMyMTA2M2Y=
こんな事が学べます![]()
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レッスンの様子![]()
パフォーマンス![]()
年に一度の改変。
ご確認頂けたら幸いです🙇♀️
[3月末までのクラス]
ティップネス川崎
ヒーリングヨガ&ストレッチ
約一年半、担当させて頂きました。
月曜日の夜にゆるっとゆるんで
1週間を過ごして頂く![]()
皆様がリフレッシュできますように…
という気持ちで内容を考えておりました。
またどこかで何かの機会にストレッチできたら
嬉しいです。
ご参加頂きありがとうございました。
[4月からのクラス]
ティップネス鶴見店でお世話になります🙇♀️
代行には何度か伺ったことがあります![]()
新しいにワクワクしております![]()
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皆様、どうぞよろしくお願い致します🙇♀️
꧁🆕𝟮𝟬𝟮𝟲,𝟰月〜レッスンスケジュール꧂
初心者の方もご参加頂けるクラスには、
🔰マークを付けさせて頂きます![]()
【月曜日】
⚫︎𝟭𝟭:𝟱𝟬〜𝟭𝟮:𝟯𝟱 ベリーダンスフィットネス🔰
𝗧𝗶𝗽𝗻𝗲𝘀𝘀 鶴見
⚫︎ 𝟭𝟵:𝟭𝟱〜𝟮𝟬:𝟬𝟬 やさしいベリーダンス🔰
⇨𝗛𝗮𝗯𝗶𝗯𝗶 𝘆𝗮 𝗲𝗶𝗻𝗶
𝗧𝗶𝗽𝗻𝗲𝘀𝘀 川崎
【火曜日】
⚫︎𝟭𝟬:𝟭𝟱〜𝟭𝟬:𝟰𝟱 ベリーダンススキルアップスクール🔰
⚫︎𝟭𝟭:𝟬𝟬〜𝟭𝟭:𝟰𝟱 ベリーダンスフィットネス🔰
𝗧𝗶𝗽 𝗫 𝗦𝗛𝗜𝗕𝗨𝗬𝗔
【水曜日】
⚫︎𝟭𝟭:𝟬𝟬〜𝟭𝟭:𝟰𝟱 𝗛𝗨𝗟𝗔 𝗛𝗨𝗟𝗔 🔰
⚫︎𝟭𝟮:𝟬𝟬〜𝟭𝟮:𝟰𝟱 ベリーダンスフィットネス🔰
𝗧𝗶𝗽𝗻𝗲𝘀𝘀 横浜
【金曜日】
⚫︎𝟭𝟭:𝟯𝟬〜𝟭𝟯:𝟯𝟬 ベリーダンス入門・初級🔰
メジャンセ[タリスマン]
大倉山
体験レッスン受付中🉑
⚫︎𝟭𝟵:𝟬𝟬〜𝟭𝟵:𝟰𝟱ベリーダンス/リラックスヨガ🔰
※奇数週ヨガ / 偶数週ベリーダンス
ゴールドジム町田
⚫︎𝟮𝟭:𝟭𝟬〜𝟮𝟭:𝟱𝟱 やさしいベリーダンス🔰
⇨𝗛𝗮𝗯𝗶𝗯𝗶 𝘆𝗮 𝗲𝗶𝗻𝗶
𝗧𝗶𝗽𝗻𝗲𝘀𝘀新百合ヶ丘
【土曜日】
⚫︎𝟭𝟱:𝟯𝟬〜𝟭𝟲:𝟰𝟱 〈隔週〉
ベリーダンス入門・初級
🆕𝗞𝗵𝗮𝘁𝗳𝗼𝗼𝗻𝘆🆕
モダンオリエンタルスタート
大倉山
𝟰/𝟭𝟭,𝟮𝟲
体験レッスン受付中🉑
⚫︎𝟰/𝟰(土)𝟭𝟰:𝟬𝟬〜𝟭𝟱:𝟯𝟬
ベリーダンス基礎練集中クラス 渋谷🔰
【日曜日】
⚫︎𝟰/𝟭𝟵(日)𝟭𝟬:𝟬𝟬〜𝟭𝟮:𝟬𝟬
ベリーダンス基礎練集中クラス 新宿🔰
𖤐朝活クラス𖤐
⚫︎𝟰/𝟭𝟮(月)𝟭𝟬:𝟬𝟬〜𝟭𝟮:𝟬𝟬
朝活ベリーサークル
ミラーヤバラディ
マイスタジオ新宿
お問合せ![]()
パフォーマンス![]()