対面のお灸講座です。
セルフケアのお灸にチャレンジしてみたい方、お灸について知りたい方、
ぜひお越しください。
2月17日（土）10:00〜11:30
善福寺公園テニスクラブ
大人１名様（お灸つきで1500円）
お子様は無料です。（火を使うので小学生から同伴可能です。）
お申し込みは
Torch事務局
http://lit.link/torchjimukyoku
torch.jimukyoku@gmail.com
今が一番日暮れが早く、寒くなりましたね。
年末の忙しい時期に体を心を整えて過ごしたいですね。
ここ何日か、とても寒くなってきて、ようやく12月だなあと実感してきました。
最近ヨガに通っているので、体を動かす楽しさを実感しています。
体を動かしていると、いつも以上に自分の体と向き合うことが増える気がします。
動かない、できない、痛いから無理しない、とかです。
自分の体の声を聴けるのは、自分。
自分を大切にする第一歩です。
体を壊すときの共通点として、
思い返せはあの時、と数々思い当たる節はあり、
まあいいかでやってきてしまった。。。
ということあります！！
快調に過ごしているように見える人ほど、
細かいことをすぐに解決して対処している人が多いです。
自分の昨日の状態はどうだったですか？
よく眠れましたか？
食欲はありましたか？
あなたの身体の答えは、あなたが持っています。。
どうしても、自分で調整しにくいときはぜひ専門家の私たちをたよってくださいね。
私たち治療家はその身体の手助けを出来ればと思って、日々治療しています。
メルマガ”大暑～水分のコントロールと冷え”配信中です
過去のブログから、ちょうどこの時期にぴったりの記事です。
コロナでなくてものどの痛みやイガイガ感がある方は多いかなと思います。
そんな時にはおすすめのつぼです。
クーラーで冷えたりします。
夏風邪に注意しましょう。
曲池(きょくち)、これは子どもの時
親(鍼灸院やっている)にお灸された場所がはっきり残っているつぼです。
写真の場所です。
おかげで自分の取穴は迷わずできます(笑)
子どもの頃は喘息ぎみで
湿気があり気温が低いこんな時期にも
咳や喉のいがいがに効くつぼです。
かかりつけ鍼灸師さん、身近に相談できる鍼灸師の人や治療院ありますか？
お医者さんとは違うアプローチで、東洋医学の視点と経験、治療、アドバイスは身体の役に立ちます。
ご機嫌な身体、気持ちいい身体を作る手伝いが治療家の役目だと思っています。
一人で不安や悩んでいる方ご相談お待ちしています。
相談は無料です。
