トヨチンです(∩・∀・)∩
 
 
 
ディオールのCMのナタリーポートマンの走り方
あれってどうなのよ?
と思わずにはいられない
駆け出しのマラソンランナーです┌(┌^o^)┐
 
 

「じゃあ自分の走り方はどうなの?」
って聞かれちゃうと
(∩ ・∇・)アーアー、きこえなーい

ってなるんですけどね♪

 
 
 
+++
 
 
 
さてさて
ウェアの匂い対策が出来る
殺菌消毒剤のオスバンS
 
 
何故か私のウチにもあったりしまして…
{3EDB1299-F72E-4AF5-BBC8-94F18B007148}
べっ別に、私もクサクサマンってワケじゃないんだからねっ!
 
 
これからレース三昧な日々が始まるわけだし
ランナーのエチケットとして
ウェアのニオイ対策とか必要かなとか思うわけ!
 
言い訳乙☆トヨチンです♪
 
 
 
で、さっそく使ってみようと
使用方法を調べてみましたら…
 
 

洗濯洗剤と一緒に使っちゃダメ~とか
何倍に希釈して使え~とか
1時間以上つけおきしろ~とか
 
 

ナニコレ、結構めんどくさい…
 
ハイターみたいにお手軽に使えるんだと思ったのに(´;ω;`)ブワッ

 

 
 
ならばいっそ
ウェアを超汗だくにした状態で使ってやろう!
と思いまして
オスバン前の夜ランラン┏( ^o^)┛
{D5AD8E2B-7943-4424-94F8-8B1440F19898}
プップップゲロー
{75B7EC89-801B-4F99-8D35-4FA0F6595C46}
アタクシ週末ハーフレース控えてるじゃないですか~
だもんでレースペースで走っておきたいところじゃないですか~
閾値走もサボりまくってるから再開したいところじゃないですか~
キロ5の壁が再び高くなってるから乗り越えておきたいところじゃないですか~
 
 
とかなんとか
スタート前はいろいろ考えていたんですけどね
 
 
結局のところ
たった10kmでもレースペースを維持できなかったし
キロ5をカットできたのもトータル2kmだけゲロー
 
 

トヨチン…
土曜日…ハーフ走りきれるの?
 

(∩ ・∇・)アーアー、きこえなーい

 

 
 
今夜は刺激入れも兼ねての閾値走
絶対やっておきたいところだな(;・`ω・´)
 
 
 
 
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
 
 
 
お野菜をガッツリ食べたくなる時期と
一切食べたくない時期が
交互にやってくる者です(´・ω・`)
 
 
ヘルシー期とジャンク期で
食生活がキッカリ分かれております(´・ω・`)
 
 
そんな今は
お野菜もりもり食べたい期
 
 
お菓子ももちろん食べるけど
ご飯はお野菜メニューをガッツリ投入してます(^◇^;)
 
 
 
先々週買った豆苗
これって一回食べた後も
育てたら復活するって言うじゃないですか
 
 
で、さっそく
家庭内菜園で育ててみたんですが…
 
 
 
1回目
そらもう元気に育ってくれました!
たぶん1週間もかからずに
青々したセカンド豆苗がわさわさ生えてきてくれました!
育った豆苗ちゃんはナムルにして美味しくいただきました!
 
 
で、2回目にチャレンジしてみたんですけど
 
 
う~ん・・・この・・・
{40604A50-157A-429B-A66D-BB59D347341C}
/もうやめて私のライフはゼロよっ\
 
 
1週間以上たつのに
カイワレみたいなヒョロヒョロなのしか
生えてきてくれない…(´・ω・`)
 
 
もうこれ以上は期待できそうに無かったので
頑張って生えてきてくれた分は
お味噌汁にぶっこんで
土台には、お役御免してもらいました(つД`)
 
 
でも結果3回も食べることができて
すごくお得で良かったです!
 
ごちそうさま゚ *。(●´Д`人´Д`●)。* ゚
 
 
 
 
あ、オスバンにつけおきしたウェアは
これから洗濯機で洗います♪
 
うふふ(´∀`)たのしみ~♪
 
 
 
 
ハーフマラソンっていつぶりだろう?と思って調べたら
なななんと!2月の印西スマイルハーフ以来でした!
印西ハーフ…あれは全然スマイルになれなかったわ…
どフラットな自動車専用道路をもくもくと走る、まるで修行のような大会だったなぁ(´・ω・`)
しかも会場からスタート地点までめっちゃ遠くて
はっちくん・U-KOママと一緒に急斜面の土手を滑り降りたんだったわ(´・ω・`)
もちろんゴール後も会場までめっちゃ遠くて
あまぐまさんとブーブー言いながら帰ったのも良い思い出だw
草津ロスのせいかいまだに気合いが入らないアタクシですが
皆さんの応援ポチで復活できるかもしれません!
ってことで今日もバナーをポチっとよろしくね(σ・∀・)σ


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