【簡単な自己紹介】
・ズボラな性格がたたりリバウンド太りしたパート主婦
・身長160cm、体重56.2kg (ダイエット開始2021.8.15)
・このブログ内では赤字家計簿も赤裸々に公開中です
・ズボラな性格がたたりリバウンド太りしたパート主婦
・身長160cm、体重56.2kg (ダイエット開始2021.8.15)
・このブログ内では赤字家計簿も赤裸々に公開中です
こんばんは、糸です
ブログへの訪問ありがとうございます
家計簿とは別途で私のダイエット記録も
このブログで上げていきますので
どうぞ、よろしくお願いします
9/2のダイエット記録 (16日目)
【朝ごはん】
・マーガリントースト
・お茶
【昼ごはん】
・コーンぱん
・アメリカンドッグ
【夜ごはん】
・なんちゃってナポリタン
・根菜とほうれん草の味噌汁
・揚げとつくね煮
【運動内容】
・なし
何だろう、昨日の夜ぐらいから
すごく体がダルいです!!
熱を計っても36.6℃とかで
平熱よりも少し高いかな?ぐらいで
味覚が変だったりとか身体的な変化もなく
コロナでは無いかなと思いますが…
これでもしそうだったら
笑えないんですけどね!!!
運動をする気力もわかないし
30歳越えてから本当に
体力もやる気も失いつつありますわ
三十路、もっと気合い入れて生きねば
明日も、頑張ります