昼飯→前日の残り物
夜飯→ジョナサン晩酌
飲物→コーヒー、水、黒酢ジュース、ハートランド、ハイボール
どん。
鶏もも肉炒め丼弁当！
夏休みも終わったんで、久々のお弁当登場ーー！
彩りも美しく、品数豊富で栄養抜群！
と、自画自賛（笑）。
タベルーーー。
納豆、もずく酢、めかぶ、ひじき、お弁当の残り。
鶏もも炒めは、ジップロックに小麦粉と塩こしょうをまぶして揉み込んでから炒めただけ！
こういうシンプルなレシピ、最高です。
前日の残り物など。
豆乳スープが美味い。
エビサラダ。
イン、ジョナサン。
そして、ケイジャンチキンとほうれん草ソテー。
ほとんどいつも通りのラインナップで一杯。
本日の献立→鶏もも丼、もやしエノキ炒め、ブロッコリー、にんじん、ひじき、卵焼き、焼売。
冷凍は焼売だけ！