いやー

電車のホームが蒸し熱い季節到来

最近めっきり汗っかきの私はフレグランスが気になりますあせる




少しでも涼しい気分になれるように精神統一




ぼんのブログ-happa



やっぱり自然の中が一番ですね




ぼんのブログ-鮭パスタ


爽やかに撮ったパスタの写真も添えてみましょう





体感とは裏腹にあつくなれることを探している今日この頃

夏が来るなー



きのうはサッカー観戦で燃え尽きてしまいました

もちろんまだWカップは続いているのですが

勉強不足すぎて世界の選手までは把握できません




同世代の男子たちが男泣きしている姿をみて

胸を打たれるものがありました


一緒に目指すものがあって

それぞれが持ち味を生かせる場があって

やったことに対してアクションが返ってくる


なかなかそんな環境に身をおくことはできないと思います

うらやましくなっちゃいますね


何かに熱くなれること

尊敬し合える仲間をもつこと

誰かを思いやる気持ちをもてること




ずっと望んでいる



そんな想いを思い出させてくれたみんなに感謝しています


ありがとう・・・・




疲れた体を休ませてくださいな

日本の緑に囲まれて



ぼんのブログ-Green





ぼんのブログ-ajisai 5




ぼんのブログ-ajisai 3


ぼんのブログ-100629_0920421.jpg


本日明日からの展示会の準備手伝いの為

朝からアイロンかけトルソー設置、タグ付け諸々・・・・

体張ってお仕事してました


立ち→中腰→屈み→立ち→中腰→屈み→・・・

スクワット状態の3時間半


控室でいただいた「天むす」を励みに頑張りましたむっ

腰、というよりおしり痛い354354






今日は夜食欲があまりなかったので

きのう焼いてきたワッフルをオーブンで焼き直して

アイスとチョコクリーム添えて食べました音符

ぼんのブログ-100629_2003071.jpg

後ろにこっそり写っているのは、最近買ったグラスです

これからの季節活躍してくれそうなやつです音譜