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9歳の娘がいるワンオペママ（別居中）です。
アラフォー育児、仕事、お金のことなど

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今受けている研修の課題でスピーチがあり、「私のストレス解消法」を発表してくださいというお題が出ました。

皆さん、色々な解消法を披露されましたが…

ビックリしたのは「ストレスを感じないんですよね」と言った方が2名もいたことです！！（ちなみに全20名中）

え？

ストレス感じない人っているの！？

と、日々ストレスまみれのワタクシには衝撃でした。

ちなみにストレスを感じない人曰く

「ストレスは感じないのでストレス解消法というか…楽しみはお酒です。夕飯にワインを飲んじゃうんですが、グラスを見て"あぁ、色がきれいだな"とか眺めるのが幸せです」

と。

ストレスのない1日を終えて、夕飯時にワインの色にうっとりとか、幸せ過ぎるでしょ

たしかにその方からはいつもハッピーオーラが出ていて、なんか雰囲気もふわふわっとしているんですよね。

嘘偽りなく、ストレスを感じていないのでしょう

幸せは自分の心の持ちよう、感じ方次第だとわかってはいたのですが、本当に幸せな人を見て、羨ましいと同時に「これか、こういうことか」と目指す姿を見たような気持ちです。

なかなかハッピーオーラを漂わせる域にまで達するのは難しいかもですが、日々の小さな幸せに目を向けていきたいなと改めて思っています。

今日もご訪問ありがとうございました

「ストレス解消法は？」に対する衝撃の答え