おはようございます!


今朝は一番の冷え込みだったらしい

ですね。

今日は『めざましテレビ』で朋ちゃん

特集をやるので早めに切り上げ、

室内運動をしました。



朝焼け・・・綺麗でした。

今日も元気をありがとう・・・。



20335歩歩きました。


今日も☆★smile★☆&☆★smile★☆で

いきましょいおねがい


まだ、先週末からの体調不良が

続いているので安静第一で完治したい

と思います。