人は、健康をなくすと、どうしても、うつ病的へ、そして、マイナス傾向があります。
今は、下痢２週間で、特に、起きているときは、すぐに、便所へ、しかし、睡眠中は、遅れた、下着を汚す。（これが現実です、）
それでも、下痢を、前向きにとらえることです。
言葉では何でも、言える、自己になれば、そう簡単でないようです。
運動というか、筋肉を動かすことは、前向きへの一歩です。
外出して、体を動かさないと、前向き、思考は生まれません。
そのように、考えます。
遠慮なく、頼める人も、大事です。普通は子供へお願いです。（老体夫婦では、お互いに、抱えている点があり、誠意一杯行動している。余裕がないものです。
それでも、マイナス思考から、プラス思考へ、前向きになることですね。
人生で、少しのお裾分けが大事ですね。