朝 自分作
or FP(試合組)
午後練は数人泳いでたみたいですが、メニューはなさそうでした。
今日は高強度の日でした。自分はメニューを作り終わってすぐに急に熱が出始めちゃって朝練に参加することができなかったのですが、タイムとか動画みる限りみんな頑張ってそうでした。あまり自信がなかったメニューでしたが、頑張ってくれててよかったです、、、
昨日、自分でメニューを作りながら、高強度のメニューを考えるのは大変だなって思いました。
クラブにいた時も、普段メニューを作る日も高強度をやる機会がほとんどなく、どういう内容の練習だったら高強度になるかとかがまだ掴めていないことに気づきました。なので、どうしても距離を泳いでしまいがちなメニューになっちゃって、1回メイン作り直しました笑
まだまだメニュー作成は未熟なので、みんながしっかり実力を伸ばせる、出せるメニューを作れるように頑張っていきたいと思います。
マネージャーさんも人数が十分にいなかったのに、頑張ってくださいました。新入生の子も頑張ってくれてたみたいです🌟ありがとうございます！
以下雑談
特に話題もないので、近況でも。
昨日で部員紹介も終わりました。
前回のブログからも1ヶ月が過ぎたみたいですね。
あの時は留学後でちょっと泳ぐだけでもヒーヒー言ってましたが、最近はなんとか戻ってきました。
足首の怪我も、地道にリハビリを頑張ったら気づいたら治ってました。最近は軽くキックを打つ分にはフィンを履くこともできるようになってとっても嬉しいです✨
4月の目標として、足首の怪我を治すことと体力を戻すことを挙げていましたが、どちらも達成できてよかったです〜
それなのに風邪ひいちゃって残念ですт т
昨日ひとり暮らしをしている姉が胃腸炎になったという電話が母にかかってきました。その1時間後くらいでしょうか、自分も寒気がしてきて熱を測ってみたら37度後半あってびっくりしました。
健康体が取り柄(？)なので、ひさしぶりに体調崩しました。今週から授業が始まったからですかね。
最近は季節の変わり目でもありますし、朝と昼間の寒暖差もあり、体調を崩しやすいのでみなさん気をつけましょう！
(明日？明後日？とかは最高気温が7月並みになる予報もあるみたいで恐ろしいですね、)
また、3年生になってから大学からもかなり"就活"をしろという圧がかかってきていてストレスです。
そのせいか最近は口を開けば、就活就活、って言ってる気がします。
今日も頭痛いのに、就活関連のzoomを2つもみました。
日曜日も対面合同説明会に行く予定があるので、色々現実味が増してきていて覚悟を決めなきゃなって思ってます、、、
持田さんからSPIの問題集ももらう予定があるので筆記試験に向けてもちゃんと勉強します泣
まだほとんど始まってもないのにもうすでにさっさと終わらせたいです＾＾
写真が全然ないので最後に載せて終わりたいと思います〜
大学のお友達とお花見しました🌸
in井の頭公園
人生初ディズニーシー！
ディズニー自体は9年半ぶり？でした、、、
留学でできたお友達と行きました！めーーっちゃ楽しかったです🥲
ななはちゃん(3)といちご狩り🍓
たくさんの種類があって、ほんとに全部甘さが違くてすっごく美味しかったです！
充実した春休みが過ごせました〜☀️
ではまた！
画竜点睛