• 7/29　Form

• 7/28

• 7/27 リカバリー

• 7/26(火) Recovery

• 七帝2日目

• 7/23 七帝1日目

• 7/22(金) 七帝戦前日

• 7/21 Endurance

• 7/20KP強化

• 7/19

• 7/18 aerobic

• 7/16(土) 本郷

• 7/16(土）　

• 7/15(金) aerobic

• 7/14(木）RacePace

• 7/13(水) power

• 7/12 lactate tolerance

• 7/11(Mon) aerobic etc (7/9(Sat)も)

• 7/9(Sat.) 長水練

• 7/8 kick pull

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