こんばんは
昨日今日と秋くらい寒い日が続いていて悲しい
ですが、今日は専門学校の時からの友達とホットヨガを体験しに行きました
友達はすでにそのホットヨガ教室に通って1年半になるそうで、姿勢と体型がすごく綺麗になってて会う度にすごいなぁと思ってました
もともと私もジムのスタジオレッスンでホットヨガ受けていたけど、やっぱりホットヨガ専門のスタジオだと温度とかメニューの種類が断然良くて大量発汗
超気持ち良くて、ほんとは仕事が落ち着いてからにしようと思ってたけど、今日入会しちゃった
身体動かすってほんと気持ちいいな〜〜
ボディメイクとマインドリセットのために頑張ろうと思います
ホットヨガの後は銭湯に行って、サウナで整い🧖🏻♀️
ご飯を食べて、鶴岡八幡宮に行って来たよ
夜の神社ってどうなんだろう.......
夜は神様が不在になるって聞いたことがあったけど、空気が澄んでいてまた日中も来たいなと思った！
しっかりお賽銭入れてお願い事して来ました
今日は朝から母のネイルサロンでネイル
してもらって、午後は友達とホットヨガ🧘♀️なんて完全に美容デーでございました
また明日も頑張ろう
おやすみなさい