こんにちわ。
「変わりたいのに、変われない」
そういった悩みを解決に導く
カウンセリングルーム -comfort heart(@熊本)
心理カウンセラーの峠素子です。
クライアントさんから、
就職や転職の相談を受けることがあります。
その中で、よく耳にする言葉が・・・
「自分のやりたいことが、分かりません」
「自分のやりたいことを仕事に」といった理屈は分かるんですけど、
自分のやりたいことって、なかなか分からないですよね。
今日は、
自分がやりたいことが分からない人
転職を繰り返す人にむけて、
記事を書いていこうと思います。
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質問の仕方を変えてみよう
自分に向いている仕事が分からない、
やりたいことが分からないと言う人は、
自分に対して、こう質問しています。
「私が、やりたいことは何だろう?」と。
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そこで、答えが出ないなら、
少し角度を変えた質問をしてみます。
「私がやりたくないこと、耐えられないことは、何だろう?」
![](https://i0.wp.com/counselor-touge.com/wp-content/uploads/2023/04/1058479-2.jpg?resize=770%2C549&ssl=1)
どうですか??
やりたいことが分からない人でも、
やりたくないことだと、スラスラと出てくる人が多いです。
絶対にやりたくないことを、避ける生き方
仕事選びの際、
自分の好きなこと・やりがい・使命など、
ポジティブな面を重要視するべきと、
思ってる方、多いです。
元々、楽観的な人には、
ポジティブに光をあてる、
この考え方は有効なことが多いです。
楽観的な人は、「快」を求めて、
行動をすることができるからです。
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しかし、
気質的に繊細で、
不快や不安を感じやすい人が、
ポジティブに光を当てようとすると、
抵抗が出ることがあります。
不快や不安を感じやすい人は、
嫌なことを避けるために行動した方が、
人生の流れが良くなることがあります。
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私がまさに、そのタイプですw
私のやりがい探しの終着点
私もカウンセラー起業をする前は、
ずっと自分のやりがいを必死で探していました。
いわゆる、自分探しの旅です。
ですが、自分探しは難航し、
遭難・難破してしまいました。
自分が繊細で、不安を感じやすいことを認めた私は、
ポジティブで陽気な人間の成功法則を捨てました。
そして、自分自身にこう問いました。
「私がやりたくないこと、耐えられないことは、何だろう?」
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手帳にその時のメモが残っていたので、一部抜粋します。
・緊張を伴い、小さなミスが致命的になること
・自分が納得できないことでも、しなきゃならない
・集団行動、上下関係、圧の強い人が多い職場
・朝から夕方まで、仕事すること
・休みが好きに取れない
・感謝してないのに頭を下げる(感情と行動が一致しないこと)
これを書きだして、
私は会社員として生きることを諦めました。
その上で、
「私にできることは何だろう」
「まだ耐えられることは何だろう」
を上げていくと、最終的に「カウンセラー起業」となりました。
楽しいだけの仕事じゃないけど、耐えられる!
私は大好きな心を扱うことが仕事になり、
そういった生き方が羨ましいと言われることが増えました。
ですが、個人事業主で、一人で働くということは、
事務作業・経理・マーケティング・HP管理・集客・知識の更新等、
カウンセリング以外でやることが、てんこ盛りです。
私は特に、ITに強いわけでもないし、
マーケティングも得意ではないので、
今でも、結構、ヒーヒー言ってますw
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だけど、
絶対にやりたくないことはしてないので、
職業「カウンセラー」として成り立ち、
精神的に安定して生活できています。
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まとめ
不安や不快を感じやすい人が、就職・転職を考えた時、
やりたいことを探しても見つからないあなた。
そのような場合、
まずはやりたくないこと、たえらないことを避けることから、
考えてみては、いかがでしょうか??
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