オフ2

先週の日曜日はオフ第２段ということで、久しぶりにディズニーランドに行ってきました。こども達が行きたがってましたが、練習あるしね。

この時期は寒いだけあって、一年で一番すいているらしく、確かに人気のアトラクションもあまり並ばずに乗れました。
息子はスプラツシュマウンテンに初挑戦。これまで臆病で乗れませんでしたが、乗ってみると楽しかったらしく、2回も乗ってました(^-^;。ちょっと自信がついたみたい。今度はスペースマウンテンかな(笑)
娘はミニーマウスと握手ができて、嬉しかったらしく、ちょっと興奮してました。エレクトリカルパレードまで見たので、ちょっと遅くなりましたが、何度来てもこどもに戻れます(笑)

さて今日の朝練
シャトルトス
今日は一種類のシャトルでやりましたが、タイミングがとりやすかったらしく、いいあたりでした。

キャッチボール
段々球に力がついてきました。この調子だね

オフ

なかなか雪が溶けません。チームの土曜日の練習も中止。日曜日のサッカー大会も中止でした。

土曜日はママが会社だったので、こども達と普段いけないところへ行こうということになり、午前中は娘の自転車練習の後、息子のリクエストポケモンセンターに。ポケモンカードのトレードをやって楽しんでいた様子。
ポケモンセンターの後は、ゲートブリッジ近くの若潮公園で遠投キャッチボールと鬼ごっこ。ここは雪も少なく、広いので楽しかったです。マラソンの嫌いな息子には、鬼ごっこでじっくり追いかけて、いっぱい走ってもらいました。

さて今日から朝練開始
縄跳び 200回。なかなか連続で跳べません。

シャトルトス
久しぶりの割には良かったです。

今日は漢字テストらしいのですが、ドリルを学校に忘れたらしい。どうなることやら

バリウム

今日は検診

私もそれなりの歳で、いろんな検査があります

その中でも苦手なのは胃のX線。そうバリウムです

私は前回いやしくも途中でゲップをしてしまい

発泡剤を2回飲む羽目に

苦しかったもんなあ

今回は大丈夫かな（かなりトラウマ）

それまではうまくいっていたのできっと大丈夫（といいきかせる）

それと正月太りが解消されていないので

問診でも一言言われそうだな

これも憂鬱・・・

さて今日の朝練も

グラウンドコンディション不良+漢字テストの為

素振り+体幹トレのみ、来週からは普段のメニューを再開できるかな