コメダ

今日も暖かく、今日の朝練では上着はなくても大丈夫でした。
さて先月北小金駅の近くにコメダ珈琲がオープンしました。名古屋ではお馴染みですが(よく出張でお世話になりました)、関東にも勢力を伸ばしているみたいです。まだ混んでいそうなので行ってないですが、シロノワールを食べに行かないと(笑)
今日の朝練
ももあげ
ゆっくりやると随分良くなりましたが、テンポをあげると上半身が揺れてしまいます。
シャトルトス
急いで素振りをやったせいか、構えがいい加減になってしまった。途中から間隔をとって、ゆっくり打つことに。最後はいいあたりでした。
シャトルキャッチ
今日はこれに時間を割きました。投げる位置はこちらも練習しないと(^-^;

花粉

ちょっと春らしくなってよかったなあと思っていたら花粉の季節となりました。私は2年前位から症状が出始めました。それまでなんともなかったんですが、食生活なのかなあ。我が家は娘以外は症状が出ているので、この時期のティッシュの消費量は半端ないです(笑)

今日の朝練
ももあげ
今日はこれを重点に。筋力が無いのか相当辛そう。

シャトルトス
当たってはいたけど、芯に当たらず。振りに精彩を欠く。

シャトルキャッチ
よく反応してました。ギリギリのところに投げるのが難しいなあ。

春なのに

昨晩は寒かったなあ。久しぶりに車の窓が凍ってました。いつもの公園も雨の影響でダメかと思いきや、意外にも霜もなく、いつも通り練習出来ました。あの公園水捌けいいのかな？

さて今日の朝練
ももあげ
随分まともになってきました。但し持久力がないのか長続きせず。

シャトルトス
肩の力を抜くために、ゆったり振って、インパクトだけ強く。

シャトルキャッチ
息はあがってましたが、よく追い付いてました。