陸上部

息子も5年生になって、小学校の部活に入りたいらしく、相談がありました。

入りたいのは、陸上部らしい。サッカーや吹奏楽など人気の部活が他にもあるなか陸上を選ぶとは…。ももあげの効果もあり走ることに目覚めたか…。そういえばパパも小５の時は駅伝部だったしなあ(遅かったけど)

そこで息子に種目を聞いたら、『ボールスロー』(^-^;。ソフトボールのチームメイトも入るらしい。なるほどね…。まあちょっとした自主練習だね。

これまでのように一緒に朝練が出来なくなるのはさびしいですが、秋の大会に向けて頑張って欲しいものです

今日の朝練
坂ダッシュ
体育で筋肉痛らしく一本で終了。筋肉痛のせいか精細なし。
シャトルトス
今日もリクエスト左もやった。多少当たるようになりました。右はちゃんと転がす練習、なかなか難しい。
シャトルキャッチ
今日はうまくいってました。
ゴロ捕球
ポロリあり。腰がたかい。
やっと週末。頑張りましょう

アルコール

今日はプチ外出。またちょっとした横浜まで小旅行です。
一昨日の歓送迎会のお酒がなかなか抜けず、昨日の仕事はなかなか辛かった～。一昨日の帰りに飲んだウコンの力は焼け石に水だったな。昔は全然平気だったのに、本当に歳を感じます。
今日は朝練出来なかったけど、ちゃんと素振りやってるかな。

寝過ごし

昨日は職場の幹送迎会がありました。一緒に仕事をしていたメンバーが離れるのはさびしいですが、新しいメンバーも迎え、みな協力し頑張っていければなあと思います。
昨日は深酒をしてしまい、気がついたら、武蔵野線の市川大野駅まで寝過ごし。少々慌てましたが、普段なら折り返しの電車がないのみたいでしたが、ラッキーなことに電車が遅れていて、何とか家にたどり着きました(^^ゞ

今日の朝練
坂ダッシュ
１往復なら様になってきました。
シャトルトス
息子のリクエストで内角中心。空振りが多かった。
シャトルキャッチ
なかなかとれず、３セットもやってしまった。
ゴロ捕球
構えが良くなかったのでちょっと修正。

酒が抜けてませんが今日一日頑張ろう