歓送迎会

昨日は歓送迎会。私と一緒に働いていたメンバーが入れ替わりとなるので、ちょっと感慨深かったです。転出するメンバーには、今まで協力してもらって、有り難かったし転出先でも頑張ってほしい。これから来るメンバーにはこれから共に頑張ろうという気持ちです。昨日は急ピッチで飲んだので、いつもより早く酔いました。家に無事たどり着けるか心配でしたが、何とか寝過ごさずにすんだし、帰りに買ったヘパリーゼのお陰か、今朝もスッキリ起きることが出来ました。
今日の朝練
シャトルトス
今日はなかなか当たらず。明日はみっちり打ち込む予定です。
シャトルキャッチ
こちらは軽快な動き。これを持続してほしい

ジュニアは日月で３試合ある模様。強豪相手だけど、何とか食らいついて欲しいものです

目標

期初ということもあり、今期の目標をたてたり、前期の評価をしたりとドタバタ。息子にも目標についていろいろと言っていますが、いざ自分の事となると、なかなか難しい。でも目標を文章化しておくと、見直すことが出来るので、息子にも文章化してもらおう。

今日の朝練
シャトルトス
最後の方は構えも大きくなって、いい当たりが飛んでました。
シャトルキャッチ
最初の一歩を早くするために、重点的に練習。だんだん良くなりましたが、ちょっときつそうでした。

キャッチボール
今日は球威がなかった。変な回転をしていたのでリリースを注意。

今日もジメジメで鬱陶しいですね。週末は連休だし頑張ろう

朝練

今日から通常の朝練に戻しました。
シャトルトスも風もあったので、速い球を打つ練習にはなったかな。うまくタイミングがとれていないようなので、数えながら打つようにしました。
キャッチボールもみっちりやりましたが、軸がぶれているので、体幹トレーニングを再開するように言いました。

自主練でエースの球をうまくキャッチング出来たのがうれしかったようで、来年こそキャッチャーを目指したい様子。そのためにはいろいろ出来るように練習が必要だと話しました。

まずはジュニアで結果を残すようにがんばろう