人が怖くなくなるには

言葉を自分の思う通りの言葉として受け取ってもらえるように伝えるのって、くっそ苦手だわ。



怖いと思うときって結局、

わからない

からなんかなと。


で、「わからない」が発生してる理由って、多分２択で、

・情報量が足りないことにより答えが出せない

・キャパシティオーバーによる思考停止

だと思ってるんだけど、

根本は同じかなと。



人間関係の「わからない」は

相手に感情を伝えてもらうしかないんだけど、

相手自身が自己防衛にキャパシティ使いすぎてると、本当の感情に気づけなかったりするし、気づいていても

伝えたら自分が否定されるんじゃないか

って認識してる場合、まず聞いても伝えてくれない。


だから相手に

こういうとこ好きだよー！ありがとー！

ってことを相手の経験で伝わる言葉で具体的に伝えればいいんだろうけど、
これってもしかして難しくね？とも思い始めてる。

好きって言えないのも多分、結局人が怖いとこから来てるんだもんな。


好きって伝えること、ありがとうって伝えることで
人がめっちゃ喜んでくれることを事実として認識するために、

人と関わりまくる

経験は必須だよね。