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  サンマルクでバースデーディナー。
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  ビアレストラン・マイアミ！
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  いよいよ会場へ！ゲストは、ロニー・コールマン！
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  ZIP-FMと東海ラジオからプレゼントが、届きました。
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  日米ボディービル大会（セントラルジャパン）当日。
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  １６年ぶりの新幹線。大会前夜。
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  応援ありがとうございました。
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  りかままさんから、パンが届きました。
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  今日からカーボローディング。

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