一般社団法人体力メンテナンス協会のバランスボールインストラクター養成生と体力指導士養成生のともちゃんこときよぽんですm(_ _)m






先週バランスボール養成講座最終日でした。遅れましたが、みか先生3ヶ月間ありがとうございました。反り腰が酷く弾む度にボールが移動してしまっていた頃が懐かしく思います。



みんな、3ヶ月前より体重減ってるんだよ~📣すごいね~⤴⤴⤴

アップアップアップアップアップアップアップアップアップアップ


どっちが3ヶ月前かわかりますか?(笑)口笛口笛口笛

みんな、2枚目の方が顔も体もスッキリ見えますね~✴️お肉の断捨離~(笑)


って言ってる場合じゃなく。。。自主練自主練。。。🔴🔵🔴🔵🔴🔵🎶








実は。。。養成講座は終わりましたが。。。


滝汗真顔滝汗真顔滝汗真顔滝汗真顔滝汗真顔滝汗真顔滝汗真顔


このスタンプたちの上矢印顔は今の私の心境😂


なんで???


それは。。。デレデレそれは。。。デレデレ決まってますよおいでおいで



試験まであと2日切りましたニヤニヤ居ても立ってもいられなく。。。
あぁ~緊張緊張~。落ち着こうとコーヒー飲んでたら、胃が痛くて痛くて。。。(笑)チーン

なんて、メンタル弱いのよ~私(笑)🌀🌀🌀強くなれ強くなれ~📣


楽しく楽しく。。。ワクワクしながら。。。緊張しても、顔は笑顔で☺むずっ!!



だから、昨日は気晴らしにHIMARAYAへ行って、ウェア~を買ってきました✨😆
ワクワクしながら✨😌🎶




コロナの影響で試験はzoomになりましたが、どんな状況であれ、ベストを‼️‼️







毎日、ベストをつくし試験に備えます💨💨💨💨


試験は通過点🔴🔴🔴✋✋✋合格したらそこからがスタートラインです。


健康に幸せを感じて、毎日ご機嫌で笑顔あふれる人生を皆が送れるように、沢山の方にバランスボールの良さをお伝え出来るように頑張りたいです。

熱い思いを忘れず。。。


桜が私たちを御祝してくれますように❤😉楽しむよ~📣