こんにちは！
ネガティブ女子からポジティブ女子へ
変身するべく、日々奮闘中のtotoです🍑
変わりたい！
と思ってからまず初めに実行したのが、
じぶんノート大作戦です✨
何をしたらいいんだろう…と思い、
ネットで色々調べていた時に、
「じぶんノート」というものがあることを
知りました！
おぉっ！！これだ！
思い立ったらすぐ行動な私💨
早速ノートを購入し、書き始めました☺️
じゃじゃーん！！！
好きなもの、嫌いなもの
自分の好きなところ、改善したいところ
理想の自分
興味のあること…
これは、魅力的な人たちってバッグの中が
綺麗だよなぁ〜と思って、
私もそんな風になりたい！！
ということで、作ったページ📄
とにかく、思いついたことを全て
ノートに書き出すことで、
今の自分の気持ちを
整理することが出来ます📖🖊️
そして、自分と向き合うことで、
長所も短所も段々と認められるように
なってきました✨
可愛いシールや写真なども貼って、
かわいーくデコると、より気分も上がって
happyな気持ちになりますよ（笑）
じぶんノートを書き始めてから、少しずつ
気持ちが前向きになった気がします！
1番大きい変化は、
“自分を褒められるようになった”こと
“小さな幸せを見つけられるようになった”こと
です♡♡♡
今日、早く起きられた！私えらい！
おひさま出てる！幸せすぎる！
これだけのことですが、笑顔が増えて、
幸せオーラも滲み出てきているような
気がします！（笑）
そして、仕事もプライベートも、
自然と物事がうまく進むんです
：
まだふとした瞬間に
ネガティブ妄想発動してしまうので、
引き続きじぶんノート、
埋めていきたいと思います😌
みなさまも、一緒に
ポジティブ女子目指しましょう！！！