今より自分らしく
ステージアップしていける
からだを作って
いきたい人の為のサロン
クレイと
経絡美容整体のお店
美容専門サロン
【LOHAS】
のべ1万人以上の施術に入り
リピート率80％
心身共に健康的で美しくありたい
女性のため
健やかな日々をサポートする
セラピスト Mizueです
1日でした。
もう１人で悩まない子育て
「助産師×セラピスト」
ママのためのお話し会
開催しました。
4月ということもあり
保育園の行事が重なり
参加できない方も多かった
ようなのですが
ご参加くださった皆様
天候も不安定な中
足を運んでくださり
ありがとうございました(*^^*)
偶然にも今回は
男の子を育てるママたちが集合！
となり可愛いーお子さまにも
癒される心和む優しい時間を
過ごすことができました
子育てをひとりで悩んで欲しくない
たくさんの溢れる情報に
惑わされることなく子育ての
悩み、自分のカラダの悩み、等々を
シェアすることで
ママたちの心が少しでも軽くなり、
笑顔で元気に過ごせる日々が
増えて欲しい！という思いを
もった私たちの思いがひとつの形に
なりました。
今回はボリュームたっぷりの内容に
☆骨盤ストレッチ
ママたちの悩みで多いのが
骨盤周りのこと。
簡単に骨盤周りを緩めて
本来の位置に戻しやすくする
ストレッチをお伝えしました！
せっかくなのでプチ経絡情報を
絡めながら
皆さんのカラダに少し触れさせて
頂きました♪
カラダがぽかぽかしてきましたぁ～
気持ちぃーと皆さん伸び伸び～
☆タッチケア
そっとそっと相手の呼吸に合わせ
手を当ててなでるだけで
ふぅーっと呼吸が深くなり
からだが緩んでいく感覚
そこで自分がかけて欲しい
声がけをすると。
さらに心の奥に響き涙が出てくる
心のデトックス
「ありがとう」
「いつも美味しいご飯をありがとう」
「おつかれさま」
「だいすき」
ベットで子どもの背中をなでなでしたり
テレビを見ながらお膝元に子どもをだき
ぎゅーっとしてみたり
疲れて帰宅した旦那さまを
ぎゅーっとはぐしてみたり
自分をぎゅーっとしてみても○
↑
はじめはちょっぴり照れるかも
しれませんが、ぜひお試しくださいね♥️
☆心のお話し&ワーク
ママたちにもぜひ
自分の感情を味わう大切さを
知って欲しい✨
母となると自分のことは
二の次になりやすいですよね
でもそれでは心のコップが
すかすかになって渇れてしまいます
母の元気、笑顔は家族の太陽
だからこそ
自分の心のコップを満たしてあげると
周りの人たちに愛を注ぎ続けることが
できるのです☆
自分は何をしたらワクワクするのか
書き出すワークをしながら
見えてくる自分の心の奥に
しまっていたやりたいこと。
書いてみると案外直ぐに
できることだったり
1年先になるかもしれないけど
できそうなことだったり
とても面白いワークでした✨
そうして自分の心のコップに
エッセンスを注いでくたさいね。と
素敵なお話しをしてくださいました
【ご感想】
▪️とっても癒されました。
こういう時間が持てて嬉しいです。
次回もまた参加したいと思います！
▪️こちらこそ充実した時間を
ありがとうございました
楽しく、また癒されました♡
みんなで話すと気持ちが
前向きになれますね
笑顔でバスに乗れるように
サポートしていきたいです
皆様ありがとうございました！
次回は6月を予定してます
お会いできること楽しみに
しています。
本日も読んでいただき
ありがとうございました‼
セラピスト Mizue
必要な方へとご縁が繋がりますよう
心よりお待ちしております
ご連絡お待ちしております♥️
