5月の営業スケジュールです(´∀｀*)

ゴールデンウィークは休まず営業致します(´∀｀*)

16日は展示会参加の為お休みを頂きます(っω<`｡)

TOTALBODYPLUS南守谷整体院

ダイエットと健康(´∀｀*)

パーソナルトレーニングジムに通いだし２週間経過しました( ˙˘˙ )♡*

体重は全然減らないですが、身体は自分的にかなり変わってる気がします(´∀｀*)

食べるものもだいぶ変わりました( ˙˘˙ )♡*

食べたい物がたべられないのは嫌だから食べたい物を食べて幸せな気分で、その身体を受け入れるという、考え方もある様ですが、食べたい物だけを好きなだけ食べて身体に負担がかかり不健康になった場合の幸せとは。。。

とか色々考える今日この頃です。

身体はやっぱり、食べてる物でつくられてる☆

自分が食べたい物＝身体が欲してる物では無い時もありますもんね( ▔•ω•▔ )

徐々に体質改善されるといいなぁ( ˙˘˙ )♡*

TOTALBODYPLUS南守谷整体院

何か焦ったり、うまくいかない時があると色々やってみたり、もがいてみたりしちゃうけど、ただ身をゆだねてみる。

いつの日も必ず自分の中に答えはある、なんとかなる。