季節の変わり目

朝晩は少しずつ涼しく感じる日が多くなってきました。

それでもまだまだ日中は暑いですね、、、

ちょうど今のような季節の変わり目は身体が対応しきれず自律神経に影響を与えます。

自律神経が乱れると頭痛やイライラ、肩こりなど身体に様々な不調が起こります。

SPORTS LABでは皆さまのお悩みをしっかりお伺いし、それぞれにあったメニューを提案させて頂きます。

スポーツの秋、読書の秋などなど

これからの秋を楽しむために身体を整えておきませんか？