発酵食品専門家の石神なほみ先生の投稿です参考にしてくださいねㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ...

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発酵食品専門家の石神なほみ先生の投稿です✨ 参考にしてくださいね❣️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#repost @nahomi139 via @PhotoAroundApp 毎日家にいてもやる事は沢山ある😊 発酵食のワークショップが出来ない今、 毎日色々な発酵食を仕込んでいます❣️ 白醤油、みりん、塩麹、醤油麹などなど✨✨ 以前仕込んでいた醤油、みりんも醸しました。 瓶だらけ🤣になってきました。 今のようなウイルス🦠との戦いには免疫力を上げるのが良い事は皆様も知っていると思います。 ただ何をしたら良いのかわからない人も多いですよね？ 私がおすすめするのは毎日味噌汁。 時間がたっぷりあるから、いつもより丁寧に 味噌汁を作ってみてはいかがでしょうか？ 長期戦になりそうな予感😥 戦いに勝ちましょうね。 #免疫力アップ #発酵好き #腸活 #白醤油 #みりん #塩麹 #醤油麹 #毎日味噌汁 #ウイルスに勝つ #長期戦 #家にいれば感染させない #８割削減 #外出を控える #有機麹 #発酵調味料 #伝統発酵醸師 #発酵食講師 #発酵食

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