焼肉田園

あ～

今日は大変な一日でした。

朝６：４５に起きて千葉南房総市にある倉庫にＰＣの設置にいきました。

片道２時間一人でドライブ、メチャメチャ天気よくてゴルフでもして帰りたかった。ですが仕事できたので、客先へ着いた瞬間いやな予感、プリンターケーブルが無かった。近くの電気店にあったからよかったもののそこにうってなかったら、隣町まで３０分車で戻らないといけないとこでした。

無事、仕事も終わり帰宅途中相方のパールさんから午後７：３０もう帰ってきますかとＴＥＬがあり、後３０程で帰ると伝えました、パールさんが前日言っていたすき焼きを今日すると連絡があり、一日何も食べていない私は、激ペコで午後８：４５帰宅、するとあろうことかすき焼きができてないではないか、しかも材料を私が買ってきてあると思っていたパールさんがゲームしながら、私の帰りをまっていました。

私は｢どあほ～｣とパールさんに雄たけびを上げ、｢なんでわしが買ってくんねんお前が買ってきて作ってきてると思った｣と言っても時すでに遅し、私のお腹もパールさんのお腹も限界に達していたので、しかたなく近くの焼肉田園にいってきました。

パールさんが俺の帰りに合わせて飯を作っているなんて、ありえない事を思い描いた俺がバカだったのです。

残念残念(すき焼きも、友達の友情も）

ですが田園の焼肉も最高でした。

先週

先週はブログの更新をサボってしまいました。

先週、

月曜日は体の休養日筋トレのみ

火曜日はゴルフ及びカートにのらず山岳コースを走りまわっていました。

　　　　　　最近のトレーニングの成果がでたのか、いきなり１Ｈで１Ｗをフルスイングいたところ、久しぶりに３００　　ヤード超え　　　バックティー　３７５ヤード　ＰＡＲ４　残り６０ヤードをＳＷでべたピン勿論バーディでした。

久しぶり気持ちよかったです。その後は１Ｗの振りすぎＯＢ連発でしたが、一緒に回っていただいた、お友達のＩ井さんと初めてお会いしたお二人と楽しくラウンド天気も良く最高に楽しかったです。

水曜日は３日ぶりのリキックスでした。

木曜日は仕事が忙しく夕方まで打ち合わせ１８時から私、定番コースをランニング４３分５５秒でした。

金曜日はリキックスでいつものメニュ－と蹴りマスを・・・疲れた。

土曜日はリキックス石井コーチとランチ後、リキックス＆自由が丘のオイルマッサージ気持ちよかったです。

　　　　　　担当していただいたＩ井さんありがとう、またお伺いいたします。

　　　そして土曜日のランチでの出来事

　　金曜練習後、宏樹から明日練習前ボンディに行きますよと昼食のお誘い、先週も行ったのですが練習前カレーは消化が悪くてきつくなるので、ライスはいつも少なめです。今週はライス少な目プラス少し早めに食べて消化させてから練習したらと、コーチからナイスアドバイス

　　いつもより３０分早めに待ち合わせ

　　食べ終わって食後のアイスコーヒを飲みながら、胃の中のカレーを消化中、ボンディーの店主が気を使っていただきさらにアイスコーヒーを注いでいただきました。

昼時でしたので、お店も混んできて出ることに、ジムの時間まではまだ少し時間があり、甘味どころにいってしまいました。

　　せっかく、消化の為に早く待ち合わせをしたのに、お腹はコーヒーでいっぱいになり、アイスまでついてきてしまいました。いうまでも無く練習中カレーとコーヒーが何度もでそうになっていました。以後注意いたします。

練習の成果を実感

今日はリキックスに行けませんでした

仕事が忙しく時間が合わなかったのと右フックの時いためた模様、本日は久々に休み！！！！

代わりに、ランニングのみいつもの多摩川土手コース、日曜は４７分２０秒でした。今日は最近のトレーニング効果がでたのか、風の強い中４４分１５秒でした。(走った距離は不明)

来月の大会に向け頑張っています。

今週土曜日はチームの合同練習です。遅れないようにがんばります。