vividly OPEN！！

皆さんこんにちは＾０＾

最近バタバタしすぎて全然ブログを更新できてなかった村上です＾＾；

でも、バタバタには理由があるのです。。。。


そう！！！！

なんと！！！！

実は！！！！！！！！！


ステラプロデュースで国際通りにカフェ＆バーをオープンしたんです！！！

名前はVividly （ビビディ）＾０＾

意味はここに来たら元気になる！その日一日が楽しくなるって意味があります☆

お昼は健康に気を使ったLOWFOODメニューを提供しています。

素材の味を生かした火を使わないで作るカレーとか沖縄では食べれないメニューが多いです。


あとは健康スムージーが大人気ですね＾＾


夜はみんなで楽しく飲めるハッピーなバーになってます＾０＾

一人できても友達がすぐ出来て楽しいこと間違いなしです＾＾


そんなこんなでビビディ元気に毎日１１時～２８時まで営業しているので国際通りに遊びに行った際にはぜひビビディにも寄ってみてくださいね☆

インスタ映えスポットとしても最近人気なので映え写真だけでも取りに来てみてくださいね＾＾


では今回は告知のブログでした笑

私もちょこちょこステラが終わったあとビビディに働いていることもあるのでタイミングが合えばひょっこりはんしているかもしれないです笑

あ。
場所は那覇市牧志2-16-10
沖映通りのKOIカフェ向かいの黄色いお店がビビディです☆


では～～また～～～～～＾０＾

糸満ドライブしながら美味しい店探し

こんにちはスタイリストの徳元です

今回の『徳めし』は糸満の美味しいお店です（‐＾▽＾‐）

一軒目は本島最南端のローソンの近くにある

《飲茶家　香茘枝シャンリーチー》

ランチメニューはメインが三種類から選べます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メインは日によって変わりますo(^▽^)o

メイン、ご飯、スープ、漬物、サラダ、デザートですo(^-^)o

＋点心セットもあります飲茶三種(小龍包、海老餃子、白菜蒸し餃子)(°∀°)b

糸満市役所の近くにあるpizza＆pastaのお店ですﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ

《Ｐｏｒｔｏポルト》です

元々は沖縄水産高校の近くから移転しましたo(^-^)o

店内は明るくオシャレになってますv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　店舗前はオーシャンビューで最高ﾔｯﾀ(ｂ´ω`ｄ)ｾﾞｨ♪

ランチメニューもpizzaかpastaから選べます(^ε^)♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サラダも美味しい(^O^)

pizzaのメニューも何種類かあり大好きなビスマルク選びましたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生地の仕込みからこだわってるので最高です(°∀°)b

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　釜で焼いてるので美味しいｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

pastaのメニューも何種類かあります(^O^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オススメされたので普段は頼まないトマト系(トマトが苦手(＞_＜)なので)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ですがとても美味しくて完食о(ж＞▽＜)ｙ ☆

糸満にも美味しいお店はありますよo(^▽^)o

中部をドライブしながら美味しいの探し

こんにちはスタイリストの徳元ですo(^▽^)o

今回の『徳メシ』は

沖縄市山里にある

《割烹　ひさごや》さんですv(^-^)v

ランチもやっていると聞いて行ってきました(^_^)v

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　駐車場も５０台あるので安心です(°∀°)b

店内は落ち着いた雰囲気で綺麗です(^O^)

ランチメニューの中で一番人気のメニューにありつけました（‐＾▽＾‐）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小鉢が15コもあり大満足o(^-^)o

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とても美味しかった(^O^)

ゴハンは人数分お釜で炊いいてなお嬉しい(^ε^)♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さい子の分も用意してくれて嬉しかったo(^-^)o

２０１８年 夏トレンド

こんにちは、エステティシャン平山です

最近は天候に恵まれ、風が気持ちいいですね〜

暑すぎず寒すぎず、

花粉も飛ばない沖縄の春は最高です

さて

今年の夏に流行のファッションは

前年から根強い人気のワイドパンツ。

白やベージュ、カーキなどの淡いカラーが人気です

また、フレアスリーブでボリュームを出すスカートもオススメです

ハイウエストのベルトや、

今年流行りの着丈の短いブラウス、

抜け感のあるトップスをインにすることで

ダボダボしがちな全体を

メリハリつけてバランスよくまとめることができます

世界を虜にしたオードリーヘップバーンの

『ローマの休日』

１９５０年代のファッションを

思い出すのは私だけでしょうか

筋膜？

こんにちは、エステティシャン平山です

最近、天気の良い日が続いて気持ちがいいですね～
厳しい寒さから暖かくなり日も長くなる春は、気持ちも開放的になります
特に沖縄は花粉症の心配がほとんど無いので、過ごしやすいですよね

さて、本日は以前からご紹介している
          『筋膜』
について取り上げます

そもそも、筋膜ってあんまり使わない言葉なので
イメージしづらいと思いますが、
身体を支える上で非常に重要な役割を果たしているところなんですよ～


筋膜とは
どこか一部分を指すのではなく、全身に張り巡らされている膜のこと。
筋肉は筋繊維の束で、この筋繊維を一本一本包むのが筋膜です

オレンジの薄皮をイメージすると分かりやすく、
厚い皮が皮膚、果肉が筋肉で、真ん中にある薄皮が筋膜に該当します

また、
骨や内臓、血管や神経などあらゆる臓器をつなぎ身体を支えています
ボディスーツのような役割を果たし、
『身体の形は筋膜が作る』
といわれるほど全身に大きな影響をもたらします


その筋膜は、
日常生活の中で猫背や足を組むなどの影響を受けて歪んだり縮んだりするんです

そうなると、血行不良や、お身体の歪みがどんどん悪化するので
やはりケアが必要になってきます

ステラでは、
その筋膜のねじれを取るメニュー
『骨格矯正』という名前でご用意しています
基本的には、
マッサージの要領でリンパを流しながら筋膜をゆるめていきますが、
ポイントは面で圧を加え筋膜を緩め、調整していきます

痛気持ち良い持施術なので、
しっかりめのマッサージがお好きな方にオススメです

他では受けられない筋膜の歪み取り『骨格矯正』
是非一度お試しください

✿花言葉✿

こんにちは、エステティシャン平山です

暖かい気候で過ごしやすく気持ちがいい日が続いていますね

温暖な沖縄は年中鮮やかな花を楽しむことができますが、

本日は『タバコの花』について書きます

そもそも、皆さまはタバコの花を見たことありますか

いろんな種類がありますが、こんな感じです

普通に綺麗ですね～

とは言っても、タバコは皆さまも十分ご存知のように、

肺ガンのリスクを高めたり、健康被害と切り離せないポジションですが、

ななんと

身体に良いことなしと長年言われていたそのタバコの花に、

ガン細胞と戦う力があるということが

最近発見されたのです

まだ研究は試験段階ですが、すごいですよね

ちなみに、花言葉は

『あなたがいれば寂しくない』

『孤独な愛』

『秘密の恋』

『信頼』

など、

だいぶ意味深。。というか小悪魔的な感じです

そもそも花言葉って、誰がどういう基準で作ってるんでしょう

もしかしたら、

『野菜言葉』とか

『木言葉』などあるのかもしれませんね～

(調べるとありました、またの機会にお伝えしたいと思います)

噂のゆがみとり☆

こんにちは、エステティシャン平山です

本日は、当店のボディトリートメントコースでもご予約が多い

『骨格矯正』

についてのご案内です

骨格矯正ってよく整体やエステでメニューにあるので、

ご存知の方も多いと思いますが

ステラの骨格矯正は、ひと味違います

一番の特徴は、

『骨』だけでなく『筋膜』のねじれを解消しながら施術を行うので、

ボキボキ鳴らさないで正しい位置に骨を戻していきます

例えば、

肩や背中の筋力が弱まり猫背気味の方、

デコルテを美しく見せたいブライダルを控えている方、

ＸＯ脚の方など、

自分の一人ではどうしようもならなかった長年のお悩みが、

もしかしたら短期間で改善できるかもしれません

ご体験されたお客様は、

『痛気持ちいい』

と言われる方が多いです

他ではあまりほぐさない箇所も念入りにマッサージしていきますので、

『最近疲れがたまってるな～』

『とにかく身体のむくみをごっそり取りたい』

そんなあなたをお待ちしております

北中城ドライブの『徳メシ』だぁ

こんにちはスタイリストの徳元です(*^ー^)ノ

今回の『徳メシ』は読谷村にある《外食家　くじら》の姉妹店の北中城店に行ってきました（‐＾▽＾‐）

ライカムの近くで駐車場も１５台分あります(°∀°)b

行った日は生憎の曇り空でしたが晴れの日は景色も最高（＾∇＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜は夜景もキレイかも(⌒▽⌒)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テラス席は開放感抜群

ランチメニューは日替わりのパスタ三種類かドライカレーかチーズリゾットから選べますo(^▽^)o

クリーム系パスタは濃厚で美味しい(*^▽^*)

オイル系パスタもしっかりとしてました

サイドメニューはスープとパンかチキンかサラダから二つ選べます

キッズメニューもあり家族でも楽しめますo(〃＾▽＾〃)o

他にもメニューが豊富でいろいろ楽しめます(＾～＾)

北中城にドライブがてらよってみる価値ありv(^-^)v

世界の美人事情

こんにちは〜エステティシャン平山です

今回は、以前も書いた記事とちょっとかぶりますが、

『世界の美人の条件』

を更に詳しく掘り下げたいと思います

いや〜

調べてみるとなかなか面白い情報ばかりで、

皆さんの想像されてる

『肌が白い、痩せてる、太ってる』

等のレベルではありませんから、覚悟してください笑

最初は、

『タイ』

の美人さんについてですが、

とにかく色が白いこと

顔立ちとか二の次三の次で

男性も女性も色白さんはモテモテらしいです

日本人男性はタイの男性と比べて色白なので人気者らしいですよ〜

次に紹介する国は

『イタリア』

背が高く、鼻が小さいことが美人の条件

整形で鼻を小さく低くするそうです

そして、少し上向きが良いんだとか

なんだかホッとしたのは私だけでしょうか

個人的に衝撃だった国は次です

『キューバ』

毛深い＝セクシー

という方程式が存在します

脱毛サロンなんてきっとないんでしょうね。。

沖縄女子のみなさん、ありのままで良いんですよ

さて、盛り上がって参りました、どんどん行きましょう笑

『コートジボワール、タヒチ』

に関しては

太ってること

なんだ〜そんなの聞いたことある〜

って思ったそこのあなた

彼女たちは、

丸顔・ポッチャリボディを死守するべく

なんと『太くなるクリーム』

を愛用してるんだとか

いやいやいや。。

皆さんどうでしたか

『あの子は痩せてて鼻がスラッとしてるから美人なんだ。

私なんてぽっちゃりで毛深いから恋愛に積極的じゃない』

そう思ってるあなた、海外へ飛び出して自信をつけてください

ひょんなことからモテ女になるチャンスがあるかもしれません

ここまで、お付き合いいただきありがとうございます

本当に最後のダイエット！！

こんにちは、エステティシャン平山です

今回のテーマは女子のみなさんが常日頃から意識してる

『ダイエット』

です

春も迎え、そろそろ薄着の季節になりますが、

皆さまは今の自分の体型に自信ありますか

『自信ある』

という方は圧倒的に少ないと思います

例えスリムな方でも、日本人女性の９割以上は自分のスタイルに自信がもてず、

常にダイエットを意識しているそうです

『これを食べると痩せる』

『モデルが愛用！話題のサプリメントで成功者続出』

『この健康食材に注目～』

というフレーズに一見ワクワクしますが、

冷静に考えると、

そういった類の広告やテレビ番組は、

数ヶ月もするとまた違う商品や食品に目を向けさせているように感じます

消費者を飽きさせないように新しい物を発信していく

ファッション誌のようですね

と言いながらも

『新常識！

ハリウッドスターの間で大ブームのダイエット食』

の言葉に目を光らせている私もいます。笑

ダイエット法や健康法はたくさんあると思いますが、

個人的に一番オススメなのが

食べる時間帯＆食べ合わせ

です

食べる時間帯は、

身体のエネルギー代謝に基づくと

12：00～20：00(18：00までに済ませると更に良し)

朝食は摂らないか、フルーツのみだとOK

食べ合わせの基本は、

動物性タンパク質と炭水化物を同時に摂らない

Ａ：動物性タンパク質(肉・魚・卵・チーズ)＆野菜

Ｂ：炭水化物＆野菜

ＡかＢだとＯＫです

食べ合わせを気をつけるだけで、

正しく栄養吸収され内蔵が健康になるので、ダイエットだけでなく

お肌の調子、便秘解消、育毛、精神的にも安定してきます

是非一度お試しあれ～