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~進化を求めるスポーツマンへ~Total Performance

選手の持っている能力を最大限に効率良く発揮できるよう、正しい身体の使い方を教えています。九州・大分『コンディショニング&パフォーマンス』

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クリアシールの効果的な貼り方や、症状に合わせた貼り方などをご紹介しています

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足部が整うと筋出力が劇的変化


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Total Performance
先週、お客様のご紹介で脹脛の肉離れ?をしたいう社会人サッカーをされている方がいらっしゃいましたえっ
3週間前に痛みを感じ、練習を休み痛みが消えたと思い練習したら再発したと…ガーン
私のところへ来た時には筋出力も戻っており、急激な負荷での痛みや違和感、そして筋硬結でしたあせる
クリアジェルで筋肉を弛め、屈伸をしてもらうと最初より全然良いが、ちょっと突っ張るとのこと…えっ
最後は必殺技でクリアシールにひひ
もう一度、屈伸してもらうと「あれ‼️マジですか⁉️全然良いです❗️」っと驚きの変化に喜んで頂きました得意げ

そして、一番重要な事をお話しさせて頂きました。
体の痛みは症状であって必ずしも原因ではない‼️っということですパー
・体の歪み
・筋力の偏り
・競技特性による動作の偏り
・柔軟性不足
などなど、因子は多数にありますビックリマーク
今回も、肉離れしていたと思われる部分には殆ど触れることなく痛みを軽減し、最後は違和感まで取ることが出来ましたニコニコ
結局、根本の原因を改善しなければ再発の確率が高いままということで叫び
嬉しいことに「もっと早く来ておけば良かった」と言って頂きましたひらめき電球
これもタイミング、そしてご縁ですねニコニコ

足部の機能だけで筋出力が劇的変化する



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私自身のサッカーですが…

宮崎県サッカー1部リーグに所属しているため、日曜日に日南まで行き試合をしてきました

日南は今季3回目…

とりあえず遠い…

運転は延岡から高校時代から社会人になって移籍してチームが変わってもずっと同じチームでプレーする友人です(笑)
もう11年の付き合いになりますが、有難いですね

試合は苦戦しながらも(今季は苦戦だらけ)2-1で勝利

たぶんアシストもついたはず(笑)

これで7戦全勝

ラストは12/7

対戦相手に関して色々書きたいことがありましたが消しました(笑)

8戦全勝すれば、九州リーグへの入れ替え戦です

最終節までの二週間、良い準備をして体を造って大学生と戦います(笑)

勝負ごとは、どんな時でも負けたくないですね!

それでは!



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