【気持ちよく眠れない方へ】
完全に熟睡して首こり肩こりを
撃退する枕の選び方！
（首こり・肩こり・不眠症・ストレートネック）
本日のテーマは、
「完全熟睡するための
枕の本当の選び方」
をお伝えします！
あなたは、
・朝起きたらスッキリしない
・ぐっすり寝られない
・朝起きると首や肩がガチガチ
なんてお悩みはないですか？
本日は、睡眠の質を向上させて
ただ”寝るだけ”でも
あらゆる症状を改善できる方法を
お伝えしていきます✨
#枕 #睡眠 #不眠
【コレが最先端のセルフケア】
巻き肩を放置すると
五十肩になるから気をつけて！
一撃で肩周りの老廃リンパも
ドバドバ流れるケア
（ストレートネック・猫背）
本日のテーマは、
「コレできない人
いずれ五十肩になるから
絶対気をつけて！」
最新の巻肩・猫背・ストレートネック
改善セルフケア✨
です♪
肩が巻いている人って
本当に多いですね。
「遺伝」でなってしまう人も
一部ではいますが、
しかし生活習慣で
なってしまっている人が
ほとんどです。
これを放置すると、
ストレートネックや
猫背、
ひいては四十肩・五十肩にも
なってしまうので、
今回のセルフケアは
絶対にやってくださいね✨
#猫背 #巻き肩 #肩こり改善
【老廃リンパを排出】
怖いぐらい勝手にふくらはぎが細くなる！
コレできないと将来は介護も必要になるから
気をつけて！
本日のテーマは、
「足がむくむ人必見！
自分で老廃リンパを
ドバドバ流せる体を作り上げる
当サロン独自の最新トレーニング」
です✨
あなたは浮腫んでしまう
本当の原因をご存知でしょうか？
コレを毎日行うことで、
体の筋肉が自在に
働かせることが
できるようになるので、
足痩せほっそりスリムになりながら、
体の循環がとても良く
できるようになります♪
ぜひ試してみてくださいね😄
#むくみ解消 #リンパ #カーフレイズ
体を壊す危険な習慣と
整体ケアの真実を今からお話しします
【高齢な人ほど今すぐ気をつけて】
老化の恐ろしい原因と
劇的に若返る対策方法はコレ！
本日のテーマは、
「プロなら絶対にやらない！
間違った危険な整体ケア
５選」
です✨
「美しくなりたい」
「健康になりたい」
と誰もが思いながらも、
間違ったケアをしてしまっています。
今回お話しする内容は、
全ての女性と、
体の不調に悩む方に
知って欲しい真実です。
ぜひ、今後の習慣に
取り入れていってくださいね🔥
#セルフケア #痛み改善 #マッサージ
【芸能人もやってるケア】
コレできないと腰痛めっちゃ出て
全部悪くなる！
骨盤の歪みを“自分で”整える
神セルフケア🔥
本日のテーマは、
「一流モデルも御用達！
自分で骨盤の歪みを整えて、
産後の骨盤の歪みすら
”なかったこと”にできる
神技セルフケア！です🔥」
今回のケアは、
体の深部のとても大事な筋肉を
全て”一気に”調整できる、
当サロン独自の
超おすすめトレーニングです✨
ぜひやってみて下さいね♪
#骨盤矯正 #セルフケア #ポッコリお腹 #腰痛 #姿勢