ヨガとファスティングのスタジオ、
瑞穂市 Yoga Room Three Little BirdsのTossyです。
本日のやさしいヨガ
(場所:オペラスKONOHANA)
ご参加ありがとうございました。
毎週水曜 10:00～ 初めての方もお待ちしております♫
近頃、
土曜の午後はお菓子作りをしてます。
キッチン周りの事は得意な訳でもなく、
かといって苦手な訳でもなく(*^^*)
ただ、
市販のお菓子を少しでも減らそう！
とは思っています。
何事もストレスにならない程度に…❤︎
奥は全粒粉を使ったマクロビクッキー、上にのせてるのは、エゴマ。
手前はココナッツと豆乳のプリン。
プリンの方は、旦那も息子にも不評！！
勿体無い精神で、ほとんど
私が食べましたよ(￣Д￣)ﾉチーン。
先日の月曜日は清流みずほ保育園さんで開催してます、
マタニティヨガのクラスでした♫
こちらでは、クラス終了後に手作りおやつを頂けます。今回はイチゴの寒天♫
子ども連れOKのクラスなので、マタニティさんでは無くてもご参加頂けます。
３月１４日(月) 10:30～12:00
参加費:500円
場所:清流みずほ保育園HP
ご予約、お問い合わせ
TEL : 0583287375
クラス終了後、子どもたちの遊べるスペースは15時まで開放されてますので、お弁当持ってきて、遊んで帰る方もいらっしゃいます(^o^)
ご予約、お待ちしております。
３月のヨガクラス、イベント等の予定はHPよりご確認下さいませ↓こちらはあと1名ご参加頂けます！
ご予約お待ちしております♫