まあまあ寛解してきたので、もうちょっとなので良かったことを淡々と書いていく。
とにかく寝る、社会復帰したいとか旅行行ってみたいとかあそこの県に美味しい食べ物あるから食べたいなどなどそういった自分でやりたいと思う時期まで時間はかかるがそこまでひたすら眠る。
意欲がでるまでは徐々にカフェまで行って本を読むとか、図書館でちょっとだけお勉強してみるなどちょっとだけ回復に行くように自分を導いていく。
週5でみっちり働くということは、諦めたほうがいいのかもしれない。
またぶり返すし、もうあの頃のガッツはなくなってしまったので、元の生活に戻れないと思うことも大事だと思う。
週3で6時間勤務くらいのところがいいよね、まあないけども(笑)