北海道在住
39歳♂1048です
2022年5月から別居生活
初めての一人暮らし
初心者が少しずつ
節約を学んでいく、、、
そんな感じのブログです
アメトピ掲載
記事まとめ☆
胃腸回復
白だしレンジ
雑炊レシピ
何か身体がダル重い〜
って時は胃腸が弱ってるかも?
そんな夜によく食べる
リセット食をご紹介します
白だしとご飯を丼に入れ
ご飯が浸るくらいの水を入れ
溶き卵をかけたあとに
水菜を乗せたらレンジで5分
白だし雑炊完成!!
刻みのりやネギ入れても良いです
納豆とフルーツヨーグルトで
腸内環境整えて、、、。
今日はゆっくり
休みます❤️
読んで頂き
ありがとうございました
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