北海道在住
39歳♂1048です

2022年5月から別居生活
初めての一人暮らし

初心者が少しずつ
節約を学んでいく、、、


そんな感じのブログです





アメトピ掲載

記事まとめ


胃腸回復

白だしレンジ

雑炊レシピ



何か身体がダル重い〜

って時は胃腸が弱ってるかも?


そんな夜によく食べる

リセット食をご紹介します


白だしとご飯を丼に入れ

ご飯が浸るくらいの水を入れ

溶き卵をかけたあとに

水菜を乗せたらレンジで5分

白だし雑炊完成!!



刻みのりやネギ入れても良いです



納豆とフルーツヨーグルトで

腸内環境整えて、、、。


今日はゆっくり

休みます❤️



読んで頂き

ありがとうございました



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