こんにちは！
抜いた親知らずがやっと痛くなくなってきて、るんるん筋野です。
1時間くらい抜くのに時間かかるのかな？って覚悟して行ったんですけど、４０秒くらいで抜けました。
こんな簡単に抜けちゃって大丈夫なの？僕の親知らず君。逆に心配になるくらい。
流石親知らずぬきのスペシャリスト先生でした。笑
でも、もう二度と抜きたくないです。絶対にあとの3本、生やさないことをここに誓います。
と、親知らずの話はこのくらいにして、
今日は、この前勉強した紫外線の話❗️
これまじかよ、、、って思ったので、皆様にもお話します。これ、けっこう大事です。
まずこの写真、皆さん知っていますか？
知らない人は、この人の職業を予想してみて下さい。
左だけしわしわおじいちゃん。
なぜ左だけなのか？
正解発表。
この人の職業は、トラック運転手だそうです。
アメリカは左ハンドルなので、顔の左側だけ毎日日光を浴びていたらこうなってしまったそうです😱
わーお！紫外線こわ！！
紫外線って日焼けだけかと思っていたら、違うんですね。シワやシミにもこんなにダイレクトに関わってくるそう、、、
よーし、明日から日焼け止め塗ろ。
しかーし！！
日焼け止めなんてSPF高けれりゃなんでもいいんでしょ？？
そんな人はこのあとも絶対読んでください❗️
まず、日焼け止めには2種類あります。実は。
1.紫外線をクリームが吸収するタイプ。(吸収剤タイプ)吸収した熱が肌に負担をかけることも。肌馴染みはいい。
この吸収剤が、サンゴ礁を汚してしまうということで、規制がかかっている海もあります。
2.クリームが紫外線を反射させるタイプ。(錯乱材タイプ)吸収剤を規制してる海で、錯乱材を配っているところもあるそうです。
もうこんなこと書かれたら、錯乱材タイプの方がいいですよね？笑
市販の日焼け止めにも、裏に「ノンケミカル」と書かれた物は、錯乱材タイプらしいので、そっちを使った方がいいらしいです！
そしてSPF。
これは実は時間なんです。
SPF、1につき２０分。
つまりSPF30の場合は、
20×30=600ということで、10時間効果が持続しますよ！っていうこと。
PAは+++で、日常用。++++で、レジャー用。
PAが高いほど、錯乱材や吸収剤も多く入っているそうで、無駄に高いやつを選ぶものよくないらしいので、注意が必要です！
堅苦しい文章を書いて疲れたので、このくらいにしときます。笑
とにかく！これから紫外線がめちゃくちゃでてくる季節になるので、紫外線対策バッチリしましょう！お店にも、化粧品ＵＶ下地や、ウォータープルーフなどいろいろ用意してあります！是非！
終わり！