押忍オンライン空手筒身塾(とうしんじゅく) 塾長の大谷晃夫です。

前回から、

オンライン空手って

あんまり上達しなさそう・・・

と思っていた空手経験者のひろこさんが、

筒身塾塾生さんの特典の一つである

これまでのレッスン全てのアーカイブ見放題

を使って、

どんどんカラダが

柔らかくしなやかに整っていき

空手もかつてないほど

どんどん上達していっている、

そんなストーリーをお話ししています。

今日はその続き。

３年間空手から離れていたひろこさん。

ある日、自分史上最高に肉のついたお腹と

背中と腰と・・・もうとにかく

全部太っていることに気づき唖然とします。

また空手を始めたかったけれど、

旅中心の生活で引っ越しが多く、

その時住んでいたところも、

車で３０分圏内に空手道場がなく、

一つの流派を学び続ける地理的・物理的な自信がない。

そこで、

仕方なく有料エクササイズアプリをダウンロードし、

おうちでエクササイズを始めました。

始めて２週間くらいは

やる気にあふれ、

色んなメニューをこなしていたのですが

案の定そのあとは、

毎日やりたくない自分との格闘。

痩せたいのに筋トレはやりたくない。

痩せたいのにストレッチもやりたくない。

だって辛いから。しかもあんまり痩せないから。

その時こう思ったそうです。

空手だったら楽しみながら稽古して

気づいたら痩せてたのにな・・・

だけど、やっぱり膝が気になる・・・
前の道場でもほとんどの人が

50歳くらいで辞めてたしなぁ

アプリでエクササイズをしたくない

罪悪感を抱えながら、

筋トレをやる・やらないの決断から逃げるように

ふとパソコンで日本の空手道場を
検索してみました。

すると・・・

あった！私にぴったりの空手道場！

今まで対面でやってきたけど、

オンラインってどうなのよ・・・？

だけど、もうアプリで筋トレはやりたくない！

痩せたいし、体の柔軟性もあげたい。

しかもアラフォー以上の女性対象で

優しい動きって書いてある。

筒身塾って名前もいい！

エネルギーワーカーの私に合ってる〜

（ひろこさんは発展系レイキの師範をされていました）

と、
オンラインという点だけが引っかかったものの、
他はバッチリだ！ということで

即、無料体験に申し込みました。

すると・・・無料体験の30分だけで

なんだかカラダも心も軽くなり、

迷わず入塾を決意。

ひろこさんの入塾当初のお腹の写真はこちら。

43歳、ウエスト77センチ。

ぽよよ〜んお腹に

サヨナラを宣言したひろこさんは

次の日からスキマ時間に

少しずつレッスンに参加し始めました。

・・・そして、

毎日僕から送られてくるレッスンの録画

（アーカイブ）を見るようになり、

大きなショックを受けます！

このアーカイブと、もう一つ
筒身塾インストラクターの橋本久美子さんの

カラダの変化の記録写真をきっかけに

ひろこさんのカラダが急激に変化を始めるのですが、

そのショックとは！？その変化とは！？

についてはまた次回お話ししますね。

お読みいただきありがとうございました。

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ぼよよ〜んお腹からの逆襲