明日から平成最後のゴールデンウィーク　10連休とはすごいぞ！

私の勤め先、

ここ最近にしては珍しく、カレンダー通りのゴールデンウィーク決行です。

なんと１０連休。

 

社長さん、どうしたことでしょう。気前が良すぎませんか？？？

なんか、あとから出勤日増やすとか・・・無いでしょうね？？？

怖いな。

 

今日もスタバで元気の素をゲットしてきました。

 

カプチーノ。大好き

スタバのスタッフさんも大好き。

急に気温が低くなったので、風邪ひきそうで嫌ですね～～、なんてお話をさせていただきました。

ホッとさせていただきました。

ありがとうございます。感謝感謝。

 

私も、そんな笑顔で周りの人をほっとさせてあげられたら嬉しいな。なんてね。

 

さて、連休中の予定は・・・

ノープランです。

毎日自転車には乗る！っていう事だけ決めています。

（お天気次第ですが、雨が降らなければの前提です）

美味しいパン屋さん巡りをしたい。

その為には自転車に乗らないといけないのです。

緑の安曇野もあるしね。

 

笠間の陶炎祭と益子の陶器市は行く。

遠出はあまり興味ないけど、

行けたら行く。

くらいですかね～～。

 

ダーリンのお仕事次第です。

 

平成から令和へ。

平成に元号が変わる時は悲しみと抱き合わせだったけど、

今回の御代替わりは、淋しいけど、明るい話題でもあるので、嬉しい事だと思います。

 

令和の時代を大切に過ごさないといけないな。って思っておりまする。

そして、我が家のにゃんこ兄弟が健康で暮らせますように。

 

海浜公園へMTBで行ってきました。

ネモフィラが見ごろを迎えているというので、

海浜公園へMTBで行ってきました。

サイクルラックがありましたよ。

ありがとう～管理事務所さん

 

 

お客様もたくさん見えていました。

ほぼ外国語の方が多かった様にも思えますが、

お客さんがたくさん来てくれるのは嬉しい事ですね。

青空だったのもっとネモフィラの青がきれいだったんだけど、

仕方ないね。

 

チューリップも見てきました。

綺麗に満開になっていましたよ。

 

チューリップはたくさん色があるけど、

私は明るい色のチューリップが好きです。

 

毎年たくさんのお花を咲かせてくれる

管理事務所の方には感謝感謝ですね。

 

レンタサイクルのお客さんもたくさんいたようですね。

自転車を漕いでお花畑を回るのはとても楽しいです。

 

カフェで限定のネモフィララテをいただこうかと思ったのですが、

既に完売でした。

行列もすごかった。

次回は飲めるかな～～。

楽しみ～～。です。

 

今日の元気の素～　スタバのカプチーノ

今日も元気の素をいただいてきました。

大好きな　スタバのカプチーノです。

 

安定の　ヴェンティのドライカプチーノ　無脂肪ミルク　

 

朝　ドライブスルーで出勤前に

買ってきますが、毎回素敵なスタッフさんの笑顔に癒されます。

私も人を癒せるような人になれたらいいな。

・・・・・無理か。

わはははははは～～。

 

今週末は　桜のアルプス安曇野センチュリーライド　

お天気も良さそうで、よかった。

お友達のMちゃんがエントリーしているので、無事に帰ってくることを祈っています。

 

美味しいものたくさん食べてくるんだよ～～。

 

我が家は来月の　緑のアルプス安曇野　にエントリーしています。

日帰りは無理だけど０泊２日の強行出場です。

大丈夫かな～。

160㎞なんて走ったことないけど完走できるのかな～。

大丈夫なのかな～。私。

 

心配しかないな。

とりあえず連休中に少しでも練習時間を取って乗っていくしか無いですね。

 

尊敬する店長さんイワク

「サドルの上にどれだけいたかが重要なんだよ」って事でした。

練習大事ですね。

宇都宮サイクルピクニック2019　のエイド　セレクト

宇都宮サイクルピクニックでの

エイドです。

全部は写真に撮り切れませんでした。

なぜなら、食べちゃうから。わははははは。

 

スタートしてから20㎞くらい走って第1エイドがありました。

小さい鯛焼きとお饅頭とおにぎりとトマトと麦茶とお水が用意されていましたよ。

どれか一つを選んでいただきます。

私はスイーツを担当

ダーリンはおにぎり担当

 

でも、なんだか物足りなくて直売所でパンとクッキーを買って食べちゃいました。

 

第2エイドは　また20キロぐらい走った先に用意されていました。

 

パイナップルとかちっちゃいお稲荷さんとか

ちっちゃいお豆腐とか　冷たいトマト

 

また20キロぐらい走ったところで

第3エイド

ここでは、タイコの皆さんが応援してくれていました。

 

水餃子とコーヒーとトマト

温かいものが嬉しかったです。

 

この後は大谷の最終エイドでした。

トマトの冷たいダシをかけたカップと

豆腐のドーナツと

柿ピーのちちゃいやつと

一口ゼリーと

アメちゃん。

 

歩給食一つウィダーインゼリー持って行ったけど

足らなかった・・・。

 

ゴールした後は

完走証と一緒に300円分の食券が入っていました。

ダーリンは餃子

 

私はソーセージのプレート（お腹減っていたから写真撮る前に食べちゃった）

 

をいただきました。

 

何やら、お腹がとても減ったままのイベントでした。

 

どれも美味しかったんだけどね。

 

どれも、ミニサイズで一口で終わっちゃうから、

余計お腹が減ったのかな～～。

 

地元の皆さんのおもてなしには感謝感謝です。

 

今後のイベントは必ず自前の歩給食を持っていくようにします。

 

 

 

 

第11回うつのみやサイクルピクニック　80㎞　完走しました。

 

今シーズン初のイベント

「第11回うつのみやサイクルピクニック」参加してきました。

80㎞コース　無事完走できました～～～。

 

プリンちゃんでの初イベントだったので、

完走できるか心配でしたが、無事にゴールできました。

 

 

コースは、ほぼほぼ平坦貴重でしたが、

何か所か登りも配置されている

楽しいコースでした。

 

エイドも４か所あって、

地元の皆さんの温かいおもてなしが伝わってきて、

美味しい美味しい補給でした。

トマト尽くしでした。

どのエイドにもトマトがあって、冷たくて美味しかったな～。

用意してくださっていた地元の方々には感謝しかありませんね。

誘導も細かく配置されていて安心して走ることが出来ました。

ホントに素晴らしいイベントでした。

最後の大谷のエイドです。

久しぶりに大谷観音行きましたが、

おしゃれな観光地になっていてびっくりしました。

ステキなお店が出来ていて、羨ましくなりましたね。

 

大谷のエイドでは大きなイチゴと

トマトの冷たいお茶漬けが

用意されていました。

 

トマト尽くしのエイドも好きであります。

 

参加証はデイバッグになるやつ。

使い勝手は解らないけど、目立つ色なので、

MTBに乗る時に重宝するかな。

ありがとうございました。

 

ステキなイベントに楽しい仲間と参加できたことに

感謝感謝です。

 

次は

緑の安曇野～～～～

いくぞ～～～。

行けるのか？？？？

 

 

 

 

 

今日の元気の素　スタバ　トウキョウローストラテ

元気を出していきたいときは

出勤前にスタバでカプチーノをゲットしていくことにしています。

 

カプチーノのドライで無脂肪ミルクに変更して　ヴェンティサイズが

お決まりの注文なのですが、

今日はちょっと違う内容の注文をしてみました。

 

トウキョウ　ローストラテ　無脂肪ミルク　

 

アワアワのフォームがコーヒーに乗っているらしいです。

 

中の様子がよくわからないので　サイトから写真を拝借しました。

 

こんな感じです。

 

上のフォームは冷たいけど

真ん中のエスプレッソはあったかくて、

下のミルクも暖かいです。

飲んだ感じは不思議な感じ。

 

とても美味しかったです。

 

しか～～～～し。

今日で販売終了だそうです。

次に会えるのはいつの事でしょうか。

 

また会いたいね～～。

 

 

日立市　さくらロードレース2019　先導してきました　ボランティア参加

今年で３回目の

日立さくらロードレースの自転車での先導です。

ボランティア参加させていただいています。

 

 

先導させていただいて初めて、満開の桜の中でのロードレースとなりました。

曇り空だったけど、桜は負けていませんでした。

とっても素敵な桜並木の中走れるランナーさん達が羨ましくも感じました。

（走れないけど）

 

当日はビアンキで出動

 

大人のレースは白バイさんが先導するので、応援に回ります。

 

自転車の先導は、

〇中学生レース

〇小学生5・6年生レース

〇小学生3・4年生レース

〇ファミリーコース

 

これが楽しいんですよね～。

スタートが近くなると道がパ～～っと開けて、

気持ちがワクワクしてきます。

 

 

最近はマラソンの先導を自転車チームがやることも増えてきたようですが、

もっと、自転車を活用してくれるといいなって思います。

 

 

 

 

つくばリンリンロードでお花見　MTB　LIV

今年も、つくばリンリンロードへ

お花見に行ってきました。

昨年はダホンのファルコちゃんで走りましたが、

今年はMTBのLIVで走ってきました。

 

ちょうど桜が満開で一番いい日だったように思います。

しかし、あの土地の特性なのか、いつ行っても強風なんですよね～。

土浦から岩瀬に向かっては向かい風

逆は追い風でしたが、

あの風には参りました。

 

でも、真壁で美味しいオヤツをたくさんいただいたので、

満足じゃ。

やっぱり甘いものはパワーの源ですね。

 

あんこ無しの草餅

みよしやの栗最中

 

 

宮本精肉店のアスパラフライ

 

 

絶対食べすぎ。

大みか饅頭　大好きなおやつ

昨日いただいた

大好きなお饅頭

「大みか饅頭」　　薯蕷まんじゅうです。

小ぶりなサイズで、２口くらいで俵型です。

とってもおいしくて　大好きな日立のお菓子です。

 

 

糖質制限中でもこれは例外です。

いただいてうれしいのですが、食べ過ぎてしまうので、

今回は勤め先にもっていって、女子で分けました。

ごちそうさまでした。

 

また買ってこよっと。

 

 

 

 

第11回うつのみやサイクルピクニック　80KM　

 

初めてエントリーしました。

うつのみやサイクルピクニック　2019　80ｋｍ

 

先日　下見に行ってきましたが、結構アップダウンきつい　気がします。

 

獲得標高は179ｍってオフィシャルにはありますが、

もっとありそうな気がする。

 

いざとなったら、65KMのコースに変更して、

最後の大谷はパスしようかな～～。

 

しかし、今回は初めてのプリンちゃんのデビューイベントでもあるので、

頑張らなきゃいけないムードはピリピリ周囲から漂っています・・・・。

（なんならビアンキで行ってもいいんだけど・・・）

お天気は何とかよさそうです。

 

不安でしかない・・・。