亀🐢の歩みで進めている減薬が
やっと10％減となりました
離脱症状は相変わらずで
揺れている毎日です
・床が沈み浮かびまさに船に揺られてる感じ
・自分が小刻みに揺れている
・座っている時椅子ごと横に倒れて しまいそうに感じる
・頭が揺れて吐き気
このような目眩は良くなっている感じはなくてむしろ悪化してない？と思っています😓
目眩の方のPPPDの選択肢である
SSRIを試そうか検討中。
セルトラリンを服用して
リボトリールの減薬を開始できたけれど他のSSRIを試そうかと思っています。
わたしは副作用を全く感じなく
離脱症状は耳と首がカサカサする感じのみだった事もあり。迷走中
左後頭部痛、左上腕痛肩こりや
口痛その他いろいろ症状はあるもののあまり気にならず
朝起きてからの倦怠感、頭重が主な症状です。
平成から令和になる連休に３泊４日で伊勢志摩へ行ったのが最後の旅行でした。
リボトリールを適当に４分の３にして旅行に持って行ってました
少しふらついてましたがまだ元気でした。
「しばらく旅行は出来ないだろう」神様から？不思議なお告げ？があり。。
それから1週間もしないうちに
ベンゾショックになりました
今回３年ぶりの旅行に行ってきました。雨で夫の仕事が休みになり
急きょ、当日宿泊先を決めて行く事に！
他県へ高速で５時間ほどの温泉へ行きました。
夫の運転ですがわたしは車に乗っている時はとっても調子がいいです
自分もほぼ毎日運転しますが運転中は不調を忘れます。
揺れを感じなくて普通の人です
(ただ降りるとふらんふらん😓残念)
今回は雨☔️だったので観光もせずに
ホテルでゆっくりしました。
夫が温泉に入っている間、わたしはお部屋のシャワーで済ませ
横になって２時間は休みました。
夜はバイキングでしたので
広い会場2000歩以上歩いてました
美味しいお料理を沢山食べて
夫「こうして、また旅行に来れて良かったね。またあちこち行こうね。」
２日目はチェックアウトが12時で
朝食バイキングの後、ホテルの温泉♨️へ入りました。
カラスの行水でしたが満足でした。
翌日、弟家族👨👩👧👦が東京から帰省して
一緒にお墓参りに行く約束でした。
疲れて無理かなって心配だったけれど無事に行けました！
この３年間当たり前に出来ていた事が普通には出来なくなってしまったけれど
少しずつまた出来るようになってきたのは…嬉しいです
決して調子がいい訳ではないけど
これ以上悪くならない事を祈り減薬を進めます🙏
９月上旬娘の成人式の前撮り撮影がありました。
美しい青空の日でした。
龍が祝福しているように見えます🍀
ブログを見る時間を楽しみにしています。
同じ思いをしながらどこかで頑張っている方たちがいる事が心強く…
心底ホッとします。
一方でとても辛い気持ちにもなります。
どうか皆さんが良くなりますように🙏
ひたすら祈る事しか出来ないので
今日は10/1神社に行ってきます🍀
皆さんに力をもらい
わたしも前に進んでいます
本当にいつもありがとう
ございます🍀
良い１日になりますように✨