【ご感想（小学生ママ）】こんなに自分に向き合うのは初めて！

TCS（トラストコーチングスクール）認定コーチ

マザーズコーチングスクール認定ティーチャー

埼玉県川越市在住の山野下絵美です。

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先日、2日間に分けてトラストコーチング（ベーシックコース・アドバンスコース）を開講しました！

お子さんが少し大きくなってきたことで仕事復帰をしようとされているNさん。

仕事復帰に向けてコミュニケーションを学びたいとご受講くださいました。

ですが！！

トラストコーチングを受講されて

ご自身に向き合う時間になったことで

自分が何を本当は望んでいるのかを改めて感じるお時間となったようです✨✨

嬉しいご感想はこちら♪

【Q1.なぜトラストコーチングを受講しようと思われましたか？】

コミュニケーションを学んでみたかったから。

コーチングとはどういうものか体験してみたかったから。

【Q2.ご受講されたご感想をお聞かせください】

普段、使わない部分の脳を使って、自分自身について考える時間でした。

こんなに自身に向き合った事が無かったので受講して良かったです。

アドバンスではコミュニケーションのこつなどを学ぶことができました。

【Q3.トラストコーチングをどんな人にオススメしたいですか？】

自分に向き合いたい人。

コミュニケーションのこつを知りたい方。

【Q4.トラストコーチングを受けて、気付きや変化はございますか？】

いくつも気付きがありました。

何となく感じていた自分の思いが明確になり、整理され、より前を向いて行動ができるようになりました。

【Q5.これからトラストコーチングを受けようとしている人に、一言お願いします。】

受講して終わりではなく、何度も繰り返し使える濃い内容です！

【Q6.あなたから見た私の印象を教えてください】

親しみやすく、話しやすい方。笑顔が素敵な人。

嬉しいご感想ありがとうございます！

Nさんもらおっしゃっていましたが

普段使わない部分の脳を使う、これがコーチング。

自分にない視点での対話をしていくことで

普段使っていなかった脳が動き

自分自身で本当の答えを見つけていく。

今回Nさんは

コーチングを体感していくことで

過去やりたかったことを思い出し

そのやりたかったことに向かって動き出したとご連絡くださいました。

うれしいー！

コーチングは受講しだからといって

その場でガラリと変わるわけではありません。

（そういうこともあるかもしれないけど）

意識が変わり、行動が変わり、結果が変わっていく。

これが続いていくことで、

自分の望んでいる地点に近づいていくんです✨

だから学び続ける。

だからコミュニケーションを意識する。

これからのNさんがますます楽しみです♪

自分自身に向き合うお時間をぜひ作ってみませんか？

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講師プロフィール

TCS（トラストコーチングスクール）認定コーチ/ マザーズコーチングスクール認定ティーチャー

山野下絵美

・居酒屋でアルバイトリーダーを任され、店長代行を経験

・電話対応で全国第2位（約1500店舗の中から）

・社長にスカウトされ本社へ社員として入社（アルバイトから本社入社は会社初）

・大手企業の教育部にて250名以上の中途採用の社員、アルバイトへの直接指導

・その後採用課ヘ異動し、2,000名以上の面接選考、3,000名規模の説明会や1,000名を超えるスタッフの入社に携わる。

・新卒採用関わる、ナビ、制作物作成に携わる

・TCS（トラストコーチングスクール）認定コーチ

・マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

・輝きベビーメソッド子育アドバイザー

残席2！【2/26（水）@川越】『褒める力』ワークショップ〜子どもの可能性とやる気を引き出す〜

TCS（トラストコーチングスクール）認定コーチ
マザーズコーチングスクール認定ティーチャー
川越市在住の山野下絵美です。

子どもの可能性を引き出す褒め方って？

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告知の動画作ってみたよ！！

褒めることが苦手

褒めているのに伝わらない

褒め方がいつもワンパターン

なんて声をかけてあげれば相手はやる気を出すのだろう

こんなことありませんか？

パートナーや子どもに対して、応援しやる気を引き出したいと思いつつ

なかなかうまくいかないということもあるのではないでしょうか？

一人ひとり様々な価値観があるからこそ

褒め方は一つではありません。

「すごいね」「頑張ったね」という言葉だけではない

一人ひとりに響く言葉で応援できたら。

だからこそ

応援したい人の可能性とやる気を引き出すために「褒める力」について一緒に考えてみませんか？

こんな方にオススメ

☑︎大切な人をもっと褒めたい

☑︎何て声をかけてあげれば良いかわからない

☑︎「すごいね」「頑張ったね」と褒め方がワンパターン

☑︎パートナーや子ども、ママ友など応援したい人がいる

☑︎応援している人の可能性を引き出したい

☑︎褒めているがなかなかやる気を出さない

☑︎効果的な褒め方を知りたい

☑︎コミュニケーションについて学びたい

褒めるには力があります。

子どもの目が輝く。

やる気が出て自分から進んでいく。

可能性が広がっていく。

このワークショップは褒めるに特化した内容です。

ぜひご自分の褒め方について改めて考えてみませんか？

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『褒める力』ワークショップの詳細

【日時】2/26（水）10:30〜12:00

【場所】家づくり学校　川越校

【受講料】2,000円（税込）

【定員】３名　→ 残席2名さま

※リクエスト開催も受付中！お申込みフォームのリクエスト開催にチェックを☆

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誰かと一緒にいるときの方が子どもに当たってしまうママへ

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以前、大反響をいただいた

「怒りたくないのに怒ってしまうママへ」

というブログ記事。（ブログはこちら☆）

ザクッとお伝えすると

商業施設でのある親子。

子ども号泣

お母さん怒る

子どもを置いていく

というやりとり。

お母さんだって怒りたいわけではない

でもどうしていいか分からないんだよね

という内容（ざっくりすぎだけど）

この内容の続きですが

誰かがいるときのほうが声を荒げてしまう

ということはありませんか？

子どもと二人でいるときより

パパも一緒にいる時のほうが

「何やってるのよ！」と強く言ってしまう。

ばぁばと一緒にいる時のほうが子どもに厳しくしてしまう。

知らない人がいる時のほうが子どもに当たっている。

などなど。

私ありました。

子どもに厳しく当たっておきながら

「なぜこんなに沸点低い？」

「いつもより怖くないか？」と思うことも。

娘が小さい時はなぜかは分からなかった。

娘が駄々をこねる娘を見て

どうしていいか分からずイライラして

感情任せに子どもに声を荒げていました。

コーチングを学んで自分との対話を意識するようになってから

なぜかを自分で深掘りした時に

認めてもらいたい

という感情からの言動であることに気づいたんです。

私こんなに頑張ってるよ！

子育て一生懸命やってるんだよ！

ほら、見てよ、すごいでしょ！

と…

ゾッとしましたよ。

認めて欲しいから声を荒げる

この感情で子どもに当たっているなんて。

なんて自分都合。

認めてもらいたいから声を荒げようとしてる！

と気付けたら

ふっと一瞬落ち着くことができる。

万が一声を荒げてしまっても

子どもに「ごめんね」と素直に謝れる。

子どもとの関わりに変化が生まれます。

とはいえ

子育て頑張っている自分を

誰かに褒めてもらいたい

認めてもらいたい　

という感情はあると思う。　

だってママって頑張ってるもん。

正解のない子育てだからこそ

一つの命を育てるというすごいことをしているからこそ

褒めて欲しい。

そんな感情になったっていいと思う。

ただ、その時

どうやって誰に認めてもらいたいか？

どうやって誰に褒めてもらいたいか？

子どもに当たるのではなく自分の声を聞くということ。

パパから言葉で褒めてもらいたいのか

自分1人の時間をもらえることが認めてもら得てると感じるのか

ハーゲンダッツを食べることが褒めてもらえていると感じるのか

きっと一人ひとり違うはず。

そして、一番は

そっか、私って認めてもらいたいんだね。

よく頑張ってるよね。

って、自分を自分で褒めてあげる。

一番そばにいる自分自身が

自分に声をかけてあげる。

認めてあげる。

これが自分自身の自己肯定感に繋がっていたりします✨

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悩みから抜け出すには、ただただ○〇〇〇とする☆

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私って何でこんなにできないんだろう

他の人はあんなにできているのに

私は人の役に立っていないのではないか

何でこんなキャパが狭いのか

などなど、悩むことありませんか？

生きていると悩みは出てくるもの。

つい人と比べてしまって

私はできていないと思い凹む。

私って必要ないよね

と感じて凹む。

そんな時どのようにその感情から抜け出すか。

それは

ただただ、たんたんと進むこと。

ただただ、たんたんと。

ベイビーステップとも言いますが

ちっちゃな歩みでいいから。

ここ最近、自分の幅の狭さ（いろんな意味で）を

ひしひしと痛感しており

最近この感情はなくなっていたのに

かなーり久々に

「私はダメな人間である」に一瞬なりかけたような。

というか、片足突っ込んだかもしれない。

「私はダメ人間である」と思うことで

なにを得たいのか？

なにを守ろうとしているのか？

と考えながら

結局は

私って認めてもらいたいんだな。

嫌われるのが怖いんだな。

という自分に会い、やれやれと感じたわけです。

でね、

そもそも

そんなことを考えていること自体

なんて私は暇人なんだ！

と思ったわけです！！

悩むってさ

もちろんあると思う。

悪いわけではない。

例えば、

この企画どうしたらよりよくなるかなー？もんもん。

子育てがより楽しくなるためには何をしよう。もんもん。

うまくいかなかったとき、どんな意味があったのかな？もんもん。

とか、前向きな悩みならいい。

でもね、

「私はダメ人間です」ってね

私を見て、私頑張ってるよ、ほら、認めてよ！

という感情が強いのかもしれない。

それが、変にマイナスな感情になり変な表現として出てくる。

そんな周りに評価ばかり求めているとか悩むとか

おい、暇人！！

そんな悩みを持つとかお前は暇か！！

と、感じたわけです。

（あくまで私の場合です）

暇だから余計なことを考えてしまう。

余計なことを考える時間ができてしまう。

じゃぁ、どうやって抜け出すか。

ただただ、前を向きたんたんと

一歩ずつ進んでいくしかない

ということ。

やることを一歩ずつ一歩ずつ。

その一歩の積み重ねが大きくなっていきます。

その、「できた！」の感覚がたくさん増えると

自分自身も満たされていくもの。

ただただたんたんと。

ちなみに、たんたんと行うと

その物事を終える時間も

余計なことを考えているよりも

早く終えられますよ😊

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2/22（土）、深いと言われる絵本の作者講演会が開催されます！

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昨日は川越の保育園と幼稚園の2園に

2/22に新座市にて開催される

絵本「鏡の中のぼく」動画上映&作者講演会の招待券をお持ちしました。

保育園では

チラシを大きくコピーして玄関に掲示してくださっていました😭✨

副園長先生が絵本をお読みになり

「え…最後この終わり方…」という一言。

事務室にいらした先生方も皆さん読んでくださり

おかげで私、お茶を4杯もいただきましたよっ🍵✨

なんならお茶菓子までいただいちゃいましたよっ！

幼稚園では

園長先生が絵本を読まれ

「深い…」と一言。

常日頃からたくさんのチラシなど届くそうで

その中で何か気になったと。

そして、招待券を直接持ってくるということに

なんて丁寧な対応なんだと驚かれておりました。

なんとも温かい気持ちになった昨日のひと時。

さて

新座市の講演会は

教育関係、子育て支援に従事されている方も多くいらっしゃいます。

幅の広い方達にお届けできるのが楽しみでなりません。

残席もわずかになってきました。

子どもの孤独やいじめをなくすために描かれた「鏡の中のぼく」。

ピアノの生演奏ととも絵本の世界観を感じ

作者の馬場 啓介さんの講演会で

ぜひ新たな視点をお持ち帰りいただけますように。

「鏡の中のぼく」埼玉講演会 （新座市）の詳細はこちら

↓    ↓    ↓

いじめ、孤独をなくしたい、こどもの未来のために何かをしたい

こどもの居場所を作りたい、コミュニケーション、コーチングに興味がある

どなたでも、こどもに関わる全ての方にご参加いただける

お子様連れでも参加できます講演会です。

気になる方は是非、お早めのお申し込みを✨

🐸詳細＆お申込みはこちら☆

『 未来を担う全てのこども達へ、～大人の私たちが「今」、出来ること～』

◼︎日時

2020年2月22日（土）

開場10:00、開演10:15

◼︎場所

ふるさと新座館（ホール）

◼︎ 料金

教材絵本1冊付き（1,200円相当）2,000円

絵本なし　1,000円

高校生以下　無料

※当日、会場での絵本の販売はございません。

◼︎ お問い合わせ先

「鏡の中のぼく」埼玉講演会事務局

Mail： kagaboku.saitama@gmail.com

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ラストスクール（27,000円相当）が特典でつきます！（3月のご受講もOK）

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