元イライラ・ワンオペ育児ママ

コミュニケーションの力で自分の人生を豊かに

ママのHAPPYが家族を笑顔に

7歳、4歳の児のママ

 

トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ

マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

埼玉県川越市在住の山野下絵美(やまえみ)です

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プロフィール

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先日、小2娘、学校お休みしました


元気なんですけど

お休みしました


世に言う、さぼり、です指差し



「ママと2人で時間を過ごしたい」

と、ここ最近よく言っていて



特に私も

学校は休んではいけない

という考えがないので休んだわけです




そもそも何で私との時間を作りたかったのか


それは

弟は好きだけど、いると騒がしい

ゆっくりママと一緒に温泉に行きたかった

という理由キメてる




で、いちごサンドをほおばり





温泉施設でゆったり過ごしてきましたー




温泉入って


マンガ読んで


お昼食べて


お昼寝して


温泉入って


マンガ読んで

 


私もリフレッシュー

 

 



 


学校を休ませることが良い、悪い


という話ではなく



子どもが満たされることは何か?

そのためにどうするか?


と考えて関わっていく



これが安心感に繋がる1つでもあるなと 





お子さんは何をしたら満たされるのか

知っていますか?



では♡


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非効率な子育てだからこそ、子どもとの関係をより良いものにするコミュニケーションを学べます

子どもの自己肯定感、自分で考える力、折れない心、思いやりの気持ちを育みます

 

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【開講可能時間】

《日中》平日・土 10:00〜16:30

《夜間》毎日 22:00〜24:00

 

◆日曜日、日中ご希望の方は、お気軽にご相談ください

 

◆受講方法

《対面》川越・さいたま・所沢/埼玉県・東京都

《オンライン》全国・海外(PC、スマホから受講可能)

 

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講師プロフィール

 

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トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ

マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

山野下絵美(やまえみ)

 

・居酒屋でアルバイトリーダー、店長代行を経験

・電話対応で全国第2位(約1,500店舗の中から)

・社長にスカウトされ本社へ社員として入社(アルバイトから本社入社は会社初)

・大手企業の教育部にて250名以上の中途採用の社員、アルバイトへの直接指導

・採用課へ異動し、2,000名以上の面接選考、3,000名に説明会、1,000名を超えるスタッフの入社に携わる

・新卒採用用に関わる、ナビ、制作物作成に携わる

・出産を機に働き方を見直し、コーチとして独立

・トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ

・マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

・スタババリスタ

 

 

 

 

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コミュニケーションの力で自分の人生を豊かに

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つい子どもにイラッとしてしまうママへ

 

マザーズコーチングスクールのご案内です♪

 

 

 

 

 

 


 

イラッとしてしまうママも

心穏やかに

子どもの声を聴きながら

自分らしい子育てを楽しみませんか?

 


 

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こんなことありませんか?

 

◆本当はイライラしたくないのにしてしまう 

◆時間に追われ、ついつい子どもに「早く!」と言ってしまう。言った後に後悔する

◆育休後、仕事復帰をし余裕がなくなりイライラすることが増えた

◆子どもに当たってしまい、「私は子育てできない」と、寝顔を見ながら涙を流している

◆まだ小さいのに保育園へ預けるこに罪悪感を感じている

◆「こんな大人になってもらいたい」という理想があるものの、自分の子育ては合っているのだろうかと疑問

◆褒める時、「すごいね」「優しいね」と言っている

◆人の子どもと比較をしてしまう

 

 

 

 

実はこれ、以前の私です。

 

 

 

元々は、

穏やかなママでいたい

毎日笑顔で子どもと過ごしたい

  

 

 

そんな理想がありました。

でも、仕事復帰をしてからは、理想と真逆

時間に追われ心に余裕がなくなる日々

 

 

 

今までイライラしなかったことも

娘のちょっとした行動でプツッときてしまったり

そして、娘に大声で当たってしまったり

 

 

「私は母親失格だ。子育てができないダメな人間だ」と責め続けていました

苦しくて、一人トイレに逃げ込み大声で泣くことも

 

 

 

 

 

そんな私がマザーズコーチングを学んだことで

娘との関わり方が変わっていきました

 

 

娘の可能性を信じてあげられるように

声掛けが変わり、娘も自分で考えるように

 

 

 

たまに娘に当たってしまうことがあるものの

自分自身と子どもの声に寄り添うことで

自分を責めるのではなく

子供とより良い関係を築いていくために何ができるかと

客観的に見られるようになりました

 


 

 


 

どのようにコミュニケーションをとったら伝わるのだろう

どうしたら子どもの可能性をひろげてあげられるのだろう

 

 

子育てしていると様々な疑問が浮かんできます

 

 

 

 

そして、子育ては非効率

 

仕事は効率を求めますが

子育てに効率を求めるものではありません

 

 

だからこそ

限られた時間の中でお母さんがどれだけ効果的なコミュニケーションができるかが大事

 

 

その非効率な時間こそ

子どものコミュニケーション能力を高めることができるチャンスがあるんです

 

 

 

そんなコミュニケーションを学べるのがマザーズコーチングです!

 

 

 


 

子どものコミュニケーション能力は0~6歳までの間に

お母さんがどう接するかで決まります

 

人間の脳は、5歳~6歳頃までに大人の90% 程度まで大きくなり

0歳からその頃までの経験によって「思考パターン」の95% が

決まるとわかっています

 

 

コミュニケーション能力の土台は

幼少期の頃にほとんど決まってしまうのが現実です

そしてその時期に関わる時間がとても長く

また誰よりも影響力の強い存在は、お母さんです

 

 

マザーズコーチングを通して、子育てのヒントを得て

お子さまとの関係を深めていきましょう!

 

 

 

7歳以上のお子様がいらっしゃる方もご安心ください

あくまでも6歳までというのは脳の仕組みです

 

マザーズコーチングは小学生以上のお子さまがいらっしゃるママにもご受講いただきたい内容です

 

 

その理由はYouTubeで簡単にまとめています



 

 

 

マザーズコーチングの

 

さらに詳しい詳細&お申し込みはこちら☆

 

 

 

  


 

■マザーズコーチング講座詳細■  

 

◆BASICコース◆

0歳~6歳のこどもとのコミュニケーションについて

「心」と「思考」のバランスによって言葉の大半が決まることを理解し

バランスを整える方法を学びます

 

・ 子育てのゴールとは?

・ 親の役割とは?

・ コミュニケーションが成り立つ条件

・ 言葉の内容が決まる背景

・ 「言葉」の土壌を育てるエクササイズ

・ 伝わる言葉を決めるエクササイズ

 

 

◆ADVANCEコース◆ 

0歳~6歳のこどもとのコミュニケーションについて

こどもに伝える言葉そのものの選び方を学び、身につけます。

 

・ 「見守る」コミュニケーションとは?
・ 使ってはいけない子育てNGワード

・ 自然な成長を邪魔しないためにすべきこと

・ 「自己肯定感」を大きく育てるためのエクササイズ

・ こどもが本音を隠さない聴き方

・ こどもの学ぶ力や責任感を育てる会話

・ こどもに愛情が伝わる褒め方

・ 怒ると叱るの違い

 

  対象者

・ <必須> ベーシックコースを受講済みの方

 

 

◆受講修了証(ディプロマ)を発行
両講座を修了した方に、トラストコーチング認定の修了証(ディプロマ)を発行いたします

 


---------------------

◆日時◆

※時間は一日中講座の場合 10:00〜17:00(昼休憩含む)

※2日〜4日に分けて両コース受講可

※各コース2時間〜2.5時間

※22時以降は2回に分けて両コース受講可

※土曜日希望の方はお気軽にご相談ください

 

 

◆場所◆

【対面】

川越・大宮・所沢/埼玉県・東京都内

(地域によって可能・お気軽にご相談ください)

 

【オンライン】

全国

 

  

◆受講料◆

ベーシックコース   7,700円(税込)

アドバンスコース   8,800円(税込)

 

1週間前までの事前振込をお願いしております

 

 

お申し込みはこちら♡

 

 

 

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講師プロフィール

 


トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ/マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

山野下絵美(やまえみ)

 

・居酒屋でアルバイトリーダー、店長代行を経験

・電話対応で全国第2位(約1,500店舗の中から)

・社長にスカウトされ本社へ社員として入社(アルバイトから本社入社は会社初)

・大手企業の教育部にて250名以上の中途採用の社員、アルバイトへの直接指導

・採用課へ異動し、2,000名以上の面接選考、3,000名に説明会、1,000名を超えるスタッフの入社に携わる

・新卒採用用に関わる、ナビ、制作物作成に携わる

・出産を機に働き方を見直し、コーチとして独立

・トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ

・マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

・スターバックスバリスタ


 

元イライラ・ワンオペ育児ママ

コミュニケーションの力で自分の人生を豊かに

ママのHAPPYが家族を笑顔に

7歳、4歳の2児のママ

 

トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ

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埼玉県川越市在住の山野下絵美(やまえみ)です

 

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一度きりの人生


やりたいことをやって生きていきたい

好きを大事にしたい


と思いながら


 

子育て、家事、仕事をしていると

 

 

「やりたいことがあっても自分が我慢すればいい」
「子どもが第一優先になるのは当たり前」
「楽しそうにやりたいことをやっている人を見ると羨ましい」


 

と思う。



そんなことはありませんか?

 

 


自分の人生なんだから思い切り楽しもう!!


心を大事に気持ちに蓋をせずに解放させよう!!


もう自分に遠慮するのは卒業しよう!!




自分の気持ちを大切に心のままに歩みませんか?


 

 


 

 

 

 

妻となり母親となり、その役割を一生懸命にやる

 

もちろんそれは素敵なこと

 

 

 

 

ただ

 

一人の女性としてどうありたいのか
どんな人生を歩んでいきたいのか

自分は何を考えているのかと

 

ただシンプルな気持ちを知り

自分を満たしていく

 

 

 

ママ自身が満たされHappyになることで

周りの大切な人を満たしていくことに

つながっていきます

 

 

 

そんなあなたになるための第一歩が、TCSです

 

 

 

 


 

 

 

 

 

こんな方にオススメ

 

☑︎周りの視線が気になり、人と比較してしまう

☑︎子育て、家事、仕事に追われ

 自分のやりたいことを我慢してしまう

☑︎楽しそうに過ごしているSNSを見ると

 羨ましく感じる

☑︎本当はこれやりたいという思いがあるものの

 一歩踏み出せない

☑︎自分の気持ちに向き合うことが分からず

 何をしたいのかわからない

☑︎自分の人生に自信を持ちたい

☑︎楽しく過ごしたいのにイライラしてしまう

☑︎やりたいことをやって笑顔で過ごしたい

 

 

 

 

 

このような変化があります

 

☑︎周りの視線を気にすることなく

 自分は自分と思えるようになる

☑︎自分のありたい姿に近づいていき

 自分を好きになれる

☑︎心の重りが軽くなり

 自分のやりたいことへ一歩が踏み出せる

☑︎自分の本音に気づけるようになり

 自分を大切にできるようになる

☑︎今まで、これはこう!と決めつけていたことがなくなり

 柔軟な考え方ができるようになる

☑︎何かモヤッとした時、上部の感情ではなく

 奥の感情を深掘りできるようになり

 自分自身や周りの人に対しての接し方が変わる

☑︎セルフコーチングができるようになる

☑︎毎日楽しく笑顔に過ごせるようになる

 

 

 

 

 

TCS受講後のご感想はこちら☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TCSのさらに詳しい内容はこちら☆

 

 


周りの視線を気にせず

自分のシンプルな気持ちを大切に満たしていく

 

毎日が笑顔で楽しく彩られていく

 

そんな日々を送りましょう!

 

 

 

 

 

お申し込みはこちら♡

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

■TCS講座について■  

 

◆BASICコース◆

あなた自身がコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?という基本概念から、コーチングの基礎をじっくり学びます。

 

・コーチングの唯一のルール

・コーチングの3原則

・自己信頼ベースを見直す心の重りを外す方法

・引力のある目標設定をする

・タイプ別コミュニケーション診断 .etc

 

 

◆ADVANCEコース◆ 

コーチングの実践的スキルを身につけます。

 

・本音を引き出す聴き方

・もう一度会いたいと思ってもらえるポイント

・信頼を得る会話の仕方

・部下のやる気を引き出す技術

・効果的な質問の作り方

・フィードバックの注意点  .etc

 

 

対象者

<必須> ベーシックコースを受講済みの方

 

 

取得

・TCS認定コーチングスキルアドバイザーを取得。認定証をお渡しします。

・認定コーチの資格を取得するための、コーチトレーニング受講権利。(受講終了後2年以内)

 

 

 

---------------------

 

【1月開講可能日】

《日中》平日・土 10:00〜16:30

《夜間》毎日 22:00〜24:00

 

◆日曜日、日中ご希望の方は、お気軽にご相談ください

 


※2日〜4日に分けて両コース受講可

※各コース3時間〜4時間

※22時以降は4回に分けて両コース受講可

 

 

◆場所◆

基本的には現在オンラインで開講させていただいております


対面希望の方はお気軽にご相談ください

【対面】

川越・大宮・所沢/埼玉県

(地域によって可能・お気軽にご相談ください)

 

【オンライン】

全国

 

  

◆受講料◆

ベーシックコース   22,000円(税込)

アドバンスコース   33,000円(税込)

 

1週間前までの事前振込をお願いしております

 

 

お申し込みはこちら♡

 

 

 

 

 

  

 

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・居酒屋でアルバイトリーダー、店長代行を経験

・電話対応で全国第2位(約1,500店舗の中から)

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・大手企業の教育部にて250名以上の中途採用の社員、アルバイトへの直接指導

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なんだか悲しいニュースを目にすると

苦しくなるものですね




煌びやかに見えても

幸せそうに見えても

生き生きしてそうに見えても



それは私からみた景色で



実際はその人が何を感じて考えているのかは

その人にしか分からない




例え

不幸そうだな

こうはなりたくないな

なんて思ったとしても



その人自身が


最高ー!幸せー!!


と心から思って生きているかもしれない








要は

誰に何かを言われたとしても

自分自身が

幸せと思えることって幸せだなと




ついつい、周りの人の評価が気になったり

視線が気になったり

人と比べたり


そして不安になったり


周りに左右されながら生きてしまう



だけど



え?なにか?

私は私ですけど


と思える自分でいたいものだな







だから自己対話って大事

自分を知るって大事




自分のことって分かっていそうで

実は分かっていなくて

周りに振り回されていたり

それにも気づかないことも




自分の人生を愛しみ

周りの人を大切にする


そのためにもコミュニケーション(コーチング)を学ぶ


コミュニケーションってそんな力がある



命を守ることにもつながる


そう思う

 

 

 



 

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 カフェで働きながらコーチもしている私


 

相変わらず、楽しすぎて

 

 

お客様に喜んでいただくこと

一緒に働く仲間をサポートすること

忙しい中、スムーズにお店が回ること

できなかったことができるようになっていくこと

フードサービスに関わること

 


こういうことがやっぱり好きなんだなぁと

日々感じながら過ごしてますニコニコ

 

 




以前企業に勤めていた時もフードサービスで

起業して違うことで頑張ると決めたんだから

フードに関わることはもうしない

 


と、好きだったはずなのに、蓋をしてしまっていた

 

 


企業を辞めたから

同じことをすることはダメなこと

としていた

 

今考えると、なんだそれ?

良いも悪いもないだろ真顔

 

と思うのだけど

 

当時は、SNS起業をした方たちの情報ばっかり見て

それが正しい、としていた

 


どんだけ流されていたんだ、と思う驚き

 

 

かといって、それがダメなことでもなくて

今までのことは全て経験で

いろんな自分を知って

今があって

無駄なことは一つもないなと

 

そんなことを感じています飛び出すハート

 





 

ということで

私が働いている店舗は観光地ということもあり

GWは今までの中で体感的に一番忙しくて

ヒーヒーしていたけど

それもまた、たまらなくにやけるくらい楽しかったーデレデレ

 

 

そして頑張ってラテアート練習中!




 

 

もちろん、コーチングも開講中です!


自分に遠慮しないで生きる


そう思えたのもコーチングのおかげ花


お気軽にお問い合わせくださいね^^

 


 

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