ジムな日280 | toshiko-0419さんのブログ

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今日のジムメニューは、
筋トレみっちり。
あとはウォーキング
サウナ
でした。

ジム後ごはんは、
麻婆豆腐
根菜ひじきのゴママヨサラダ
ウィンナー