ジムな日247

今夜のジムメニューは、

筋トレ
1.9キロラン
サウナ

ご飯は、

ナムル
コロッケ
納豆卵かけご飯

この納豆卵かけご飯は、水樹奈々さんが
ライブ前に食べるそい。

簡単、早い、ヘルシー。