もしも鍼灸マッサージ師がアキレス腱断裂したら(2回目)

29歳鍼灸マッサージ師です。
2016年12月18日左足アキレス腱がブッちぎれました。
保存療法でのアキレス腱断裂の経過を記録します。

そして2019年6月6日に右足のアキレス腱もグッバイしました。
あとダイエット記録も