カラダは入り口。だから整える必要がある。でもそこがゴールではないのです☆
私はよく、カラダを整えるための栄養学や動きを伝えたりします。でも、ボディラインをキレイにするとか、肩こりや腰痛を治すとか、それは嬉しいことだけど、伝えたいのは、そこがゴールではないんです。ひとりひとりが日々楽しんで、幸せに生きるためには、それぞれの素晴らしい内面に気付き、輝かせることが大切で、その為にはまず、個々のエネルギーを整える必要があります。そしてそのエネルギーを整えるにはまず、体を調整する必要があります。入り口は、ダイエットとか体質改善とか、なんでもいい。でも、その結果、エネルギーバランスが整って、やる気と愛に満ち溢れて、そんな人が増え続けて、世界が平和になればいい。だれか1人でも悲しい顔してたら、私たちはみんな悲しい 気持ちになる。みんなの心に、愛と喜びが満ち溢れますように
