10月結果発表

ダイエット生活

10月結果発表

目標は51kg台なのでかろうじて目標達成しました

すでに1週間前に51kg台になったので気分転換にケーキ食べちゃいましたが（笑）

－1.5kgですけど💦　　

私　今月も頑張りました

2月 64.7kg

〰 〰 〰

7月  59.3kg

               ↓

8月  55.9kg

              ↓

9月  53.4kg

　　　　↓ 

10月 51.9kg

目指せしゅはまさん

来月の目標は、もう既に体重が落ちにくくなっていますが💦

51.9kg×0.05＝2.5kgまで落とせるので

11月の目標は2kg減で無理せず💦49kg台目指したいと思います

楽しく頑張るぞ