2019
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20日目 体重71.4kg 体脂肪22.5% トータル-3.7kg減 残り1.4kg
20日目 体重71.4kg 体脂肪22.5% トータル-3.7kg減 残り1.4kg
19日目 体重71.4kg 体脂肪23.4% トータル-3.7kg減 残り1.4kg
19日目 体重71.4kg 体脂肪23.4% トータル-3.7kg減 残り1.4kg
18日目 体重71.2kg 体脂肪23.2% トータル-3.9kg減 残り1.2kg
18日目 体重71.2kg 体脂肪23.2% トータル-3.9kg減 残り1.2kg
17日目 体重71.5kg 体脂肪23.3% トータル-3.7kg減 残り1.5kg
17日目 体重71.5kg 体脂肪23.3% トータル-3.7kg減 残り1.5kg
16日目 体重72.3kg 体脂肪24.1% トータル-2.8kg減 残り2.3kg
16日目 体重72.3kg 体脂肪24.1% トータル-2.8kg減 残り2.3kg
15日目 体重72.2kg 体脂肪23.5% トータル-2.9kg減 残り2.2kg










