5/15練習会in下関陸上競技場

本日、1000m×6+400m。

ローテーションは、5分。

気温も、25℃オーバーで暑い。

しかし、参加者も5人でモチベーションを維持できました。

トップは、3分10分ぎり。

平井は、3分35秒前後。

400mは、フォームを整える感じていきました。