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• 昨日は講習会、終了後は21時まで残業
• 5時現在、6.8℃日中24℃の予想。別件で本日は講習会。
• 昨日は自転車通勤で正解、本日は気温が低いです。
• 天気が安定しないのなら・・・車通勤？
• 自主出勤を控え　時間が無くて　15kmランニング
• 更新してしまいます。昨夜は黒岳の湯に行って来ました。
• 昨夜の帰宅は23時、笹川良一元日本財団会長と統一教会との繋がりを調べていました。
• 今週末はゆっくり出来そうです。
• 9月19日祝日は休日出勤になり、私用の予定に影響大
• 凄い強風でした。まだやや強い風は吹いています。
• 台風11号の影響が少ない事を願うばかり
• 日没が近づくと気温は急降下、後半楽だった25kmランニング快走
• 自主出勤4時間後、スーパー銭湯へ
• 函館市からの帰社時間は午前0時、退社は午前1時間
• 函館市への日帰り出張です。息子は家族旅行で
• 函館市への日帰り出張の為、明日の帰宅は午前様
• 久しぶりの留萌市でした。本日は雨、車通勤です。
• 北海道留萌市への日帰り出張
• 最適な気温での25kmランニング、22kmで失速
• 布団を返しに実家へ、夕飯を食べて来ました。

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