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• 傷心全盛期の3年前に書いた「今日はﾆｯﾄの日なのですね」を思い出す。そう、今日は･･･
• 休みまであと２日　～ 今日は木曜日だと思って頑張ります ～
• 疲労困憊で目の血管は切れ、ﾀｳﾘﾝ2000ｍｇの力を借り　雪上16.5ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞ、完走
• 昨夜の帰宅は遅く、今朝の出勤は早く･･････辛い！！早朝ﾌﾞﾛｸﾞ更新！！
• 休日の無い長いﾄﾝﾈﾙに、実は入っていました。連日－20℃以下が続き、憂鬱な朝です。
• 激辛味噌ﾗｰﾒﾝでおなじみ　「味の三平 神居本店」（北海道旭川市）に行って来ました。
• 現在(朝5時)、－19.9℃で今季最低気温を更新中、今日は「立春」なのですが････
• 女性に理解されない趣味とは？（mixiﾆｭｰｽさまからの引用）
• どうにかお酒が体内から抜けたようです。～昨夜は町内の役員会でした～
• 体育館180周で25kmﾗﾝﾆﾝｸﾞ、時間切れによる前回の雪辱を果たす。
• 男性に聞いた「愛が冷めてしまう瞬間」ワースト４（ｱﾒｰﾊﾞﾆｭｰｽさまからの引用）
• 「1月は行く、2月は逃げる、3月は去る」と言いますが、あすで1月も終わりです。
• 辛くない早朝ﾌﾞﾛｸﾞ更新　～日帰り出張は吹雪により中止になりました～
• 今日は憂鬱な日、元気を出すためにこの曲～ﾌﾟﾘﾝｾｽﾌﾟﾘﾝｾｽさんの「19 GROWING U
• 「糖質0×プリン体0×カロリーオフ」を特徴としたKIRIN「のどごし オールライト」本日発売
• 婚約前に気付くべきだった「彼氏の残念すぎる欠点」９パターン（ｱﾒｰﾊﾞﾆｭｰｽさまより）
• ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ女子日本ﾘｰｸﾞの大会で運動公園は混雑していたけど雪上25kmﾗﾝﾆﾝｸﾞ、
• 北海道上川町層雲峡温泉「第４０回層雲峡氷瀑まつり」本日　開幕！！
• ﾛｯｸﾊﾞﾝﾄﾞ「ブロンディ」から探し当てた「ハート・オブ・グラス」、曲開始から1:16後に登場
• 北海道石狩市では、局地的な大雪になっています。（北海道新聞様から引用）

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